1 vrijetijdsziekte: ziekte die toeslaat in een periode van rust
2 a steevast (al. 1): altijd
b kwakkelen (al. 1): problemen met je gezondheid hebben
c symptomen (al. 2): ziekteverschijnselen
d welbevinden (al. 1): lichamelijke, sociale en geestelijke gezondheid
e fenomeen (al. 1): verschijnsel
f fascinatie (al. 2): sterke belangstelling
g komt niet uit de lucht vallen (al. 2): heeft een oorzaak of reden
h een slag in de rondte (al. 5): ingespannen; zeer intensief
3 De Kortjakje uit het liedje was door de week altijd ziek, maar nooit op zondag. Mensen die lijden aan de vrijetijdsziekte zijn juist op zondag ziek en niet door de week: precies omgekeerd aan Kortjakje dus.
4 Ze raken uit balans doordat de druk om te presteren (plotseling) wegvalt.
5 (1) Een categorie die kampt met vage pijntjes en vermoeidheid.
(2) Een categorie die echt serieus last krijgt van koorts en andere griepsymptomen.
6 Categorie 1 wordt ziek als na een drukke en stressvolle periode informatie over pijn of vermoeidheid niet meer door de hersenen onderdrukt wordt. (23 woorden)
Categorie 2 wordt ziek als het lichaam onnodig doorgaat met het aanmaken van adrenaline, waardoor het immuunsysteem uit balans raakt. (20 woorden)
7 (1) Neem eens wat vaker vrij. (2) Zorg voor een geleidelijke omslag van werk naar rust: ga bijvoorbeeld lekker sporten op vrijdagavond of ontspan je dan op een andere manier. (30 woorden)
8 alinea 3 t/m 6 – toelichting: In deze alinea’s staat de belangrijkste informatie; de informatie uit alinea 1 en 2 wordt later herhaald (symptomen vrijetijdsziekte, al. 1) of is niet zo belangrijk (persoonlijke informatie over Vingerhoets, al. 2).
