Fitness 14-10
1 / 12
Onderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
Wat betekent 'os ulna'
A
Spaakbeen
B
Ellepijp
C
Opperarm
D
Bovenarm
Slide 2 - Quizvraag
Wat voor gewricht is de heup?
A
Kogelgewricht
B
Zadelgewricht
C
Scharniergewricht
D
Rolgewricht
Slide 3 - Quizvraag
Wat betekent adductie?
A
Naar buiten draaien
B
Naar binnen draaien
C
Van het lichaam af bewegen
D
Naar het lichaam toe bewegen
Slide 4 - Quizvraag
Welke bewegingen zijn mogelijk in het elleboog gewricht?
A
Pronatie & supinatie
B
Flexie & extensie
C
Anteflexie & retroflexie
D
Plantairflexie & dorsaalflexie
Slide 5 - Quizvraag
Abductie & adductie
Ante- & retroflexie
Flexie & extensie
Rotatie
Sagittale as
Transversale as
Sagittale vlak
Frontaal vlak
Transversaal vlak
Longitudinale as
Slide 6 - Sleepvraag
Slide 7 - Tekstslide
Je wordt alleen beter in datgene wat je traint. Welke trainingsprincipe wordt hiermee bedoeld?
A
Overload
B
Reversibilitieit
C
Specificiteit
D
Wet van verminderde meeropbrengst
Slide 8 - Quizvraag
Hoe minder getraind je bent, hoe meer resultaat je van een training kunt verwachten. Welke trainingsprincipe wordt hiermee bedoeld?
A
Specificiteit
B
Wet van de verminderde meeropbrengst
C
Overload
D
Reversibiliteit
Slide 9 - Quizvraag
Slide 10 - Tekstslide
Welk principe werd er afgebeeld op de vorige pagina?
A
Overload
B
Specificiteit
C
Wet van de verminderde meeropbrengst
D
Reversibiliteit
Slide 11 - Quizvraag
Wat is de wet van reversibiliteit?
