Casus 2 presentatie 13 oktober BB

• Geneeskunde
• WO
• Studiejaar 1

Wat zouden jullie zelf als advies geven?

Casus

docent

bodybuilder

krachttraining

marathon

Van welke metabole processen maakt een spier gebruik om aan energie te komen voor een contractie?

1. hydrolyse van creatinefosfaat, fosforylering, glucolyse
2. omzetting creatinefosfaat, oxidatieve fosforylering, glycolyse
3. dormitase, hydrolyse, fosforylering
4. ATP vormen uit ADP

Creatine

Van Berkel, R. (2021, 15 juni). Creatine fosfaat - over voeding en gezondheid. Over voeding en gezondheid. https://www.overvoedingengezondheid.nl/gezondheidsclaims-mag-je-creatief-de-regelgeving-omzeilen/creatine-fosfaat/ 

Fosforylering

Tikhouvanbiologie. (2017, 7 juni). Binas tabel 68D - Oxidatieve fosforylering [Video]. YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=UbMgVBZj0Oo

Glycolyse

Figuur 1. Grafische voorstelling van glycolyse met de belangrijkste. . . (z.d.). ResearchGate. https://www.researchgate.net/figure/Figuur-1-Grafische-voorstelling-van-glycolyse-met-de-belangrijkste-enzymen-en-lactaat_fig1_360581259

lactaat

Bronnen

Windmaier, E. P., Raff, H., & Strang, K. T. (z.d.). Vander’s HUMAN PHYSIOLOGY (16de editie). Mcgraw Hill LLC. 

Welke sporter doet aan aërobe activiteit?

1. De rechter
2. De linker

Aërobe uithoudingsvermogen

Langdurig

Ritmische en gecoördineerde manier

Zuurstof nodig

Duursporten

Hardlopen, zwemmen en fietsen

Wheeler, T. (2023). Difference Between Aerobic and Anaerobic Exercise. WebMD. https://www.webmd.com/fitness-exercise/difference-between-aerobic-and-anaerobic-exercise

Anaërobe uithoudingsvermogen

Korte en intense

Geen zuurstof nodig

Opgeslagen energie

Sprinten en gewichtheffen

Wheeler, T. (2023). Difference Between Aerobic and Anaerobic Exercise. WebMD. https://www.webmd.com/fitness-exercise/difference-between-aerobic-and-anaerobic-exercise

‌

Welke factoren dragen bij tot spiervermoeidheid?

Welke factoren dragen bij tot spiervermoeidheid?

1. Depletie van ATP
2. Coductie failure
3. Verzuring
4. Inhibitie crossbridge cycling

Spiervermoeidheid

Conductie failure

Geleiding van zenuwimpulsen in de spieren

- Minder Ca2+ vrij uit sr voor spiercontractie

- Doorgeven van de depolarisatie in de T-tubuli 

   is verstoort

- Ophoping kalium ionen T-tubuli

- Door continue depolarisatie membraan potentiaal

- Geen actiepotentialen in T- tubuli

- Minder/geen Ca2+

Actiepotentiaal. (z.d.). https://biologielessen.nl/index.php/dna-13/492-impulsgeleiding

Spiervermoeidheid

Verzuring

Melkzuur

Lactaat ophoping

H+ ionen

Lagere PH

spiercontractie en contractiekracht (enzymen en eiwitten)

ionconcentraties -> pompen

Spiervermoeidheid

Inhibitie crossbridge cycling

Remming 

Ophoping ADP en Fosfaat

Blijft aan Myosinekoppen

Vertraagde/geen dissociatie

Spiercontractie vertraging 

Verminderde spierkracht

Meer ATP

Bronnen

Windmaier, E. P., Raff, H., & Strang, K. T. (z.d.). Vander’s HUMAN PHYSIOLOGY (16de editie). Mcgraw Hill LLC. 

Welke processen vinden plaats tijdens het herstel van een spier?

1. dormit, exocytose, fosforylering
2. atp wordt adp
3. fagocytose van de fascii
4. Mitotische proliferatie van satellietcellen, hypertrofie

Mitotische Proliferatie Satellietcellen

Mitose

snelle vermenigvuldiging

Gespecialiseerde stamcellen

Deling

nieuwe satteliet cel

spiercelkern

Hypertrofie

Sporten

Extreem grote spieren

Spiervezels kapot

Spiervezels groter

Mitotische Proliferatie Satellietcellen

Hypertrofie

Deling

uitzetting

Waren al spiercellen

zijn stamcellen

Bronnen

Reumazorg Nederland. (2021, 2 december). Spier-skeletstelsel - spieren - Nationale Vereniging ReumaZorg Nederland. Nationale Vereniging ReumaZorg Nederland. https://reumazorgnederland.nl/spier-skeletstelsel-spieren/ 

Windmaier, E. P., Raff, H., & Strang, K. T. (z.d.). Vander’s HUMAN PHYSIOLOGY (16de editie). Mcgraw Hill LLC. 

Welke typen spiervezels zijn er? Er zijn meerdere antwoorden mogelijk

1. Type I, IIa en IIb
2. Langzaam oxidatieve, snel oxidatieve en snel glycolytische spiervezels
3. Skeletspierweefsel, hartspierweefsel en gladspierweefsel
4. Collageen en elastine

Spiervezels

Type 1 (langzaam oxidatieve)

- langzaam samentrekken

- aërobe ademhaling

- Lage krachtcontracties

- Langzaam vermoeid

- Duurprestaties

- 'Rode vezels'

Spiervezels

Type IIa (snelle oxidatieve)

- Mix van eigenschappen

- Matige intensiteit en duur

- Eigen energie en zuurstof

Spiervezels

Type IIb (snelle glycolytische)

- Kort en intens

- Gewichtheffen en sprinten

- Grootste kracht

- Snel vermoeid

Welke adviezen geeft u aan de docent?

1. Hij moet meer zijn best doen
2. Hij moet zijn droom opgeven
3. Hij moet zijn leefstijl aanpassen
4. Hij moet harder rennen

Welke adviezen geeft u aan de docent?

Gewicht verliezen

Conditie Training

Koolhydraten eten

Zijn er nog vragen?