Goede feedback is opgebouwd uit drie elementen:
ik + mijn gevoelens en gedachten + gedrag van de ander.
De ik-boodschap is een boodschap waarin iemand duidelijk aangeeft
dat hij iets voelt, het gedrag van de ander concreet maakt en aangeeft
welke gevolgen het gedrag van de ander op hem heeft.