Sportvoeding NV4 les 5

1 / 22

Slide 1: Tekstslide

SportvoedingMBOStudiejaar 4

In deze les zitten 22 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

Onderdelen in deze les

Slide 1 - Tekstslide

Slide 2 - Tekstslide

Wat is de verhouding (procenten) die je voeding moet hebben voor het sporten (laatste grote maaltijd).

kool: 50-70%, Vet: 30-40%, Eiwit: 10%

kool: 50-70%, Vet: 20-30%, Eiwit: 15-25%

kool: 60-70%, Vet: 20-30%, Eiwit: 15-%

kool: 50-70%, Vet: 20-30%, Eiwit: 15-%

Slide 3 - Quizvraag

Tot hoeveel uur van te voren mag je laatste grote maaltijd eten?

Slide 4 - Open vraag

Na hoeveel vochtverlies kreeg een sporter prestatie vermindering?

1,5%

2,5%

Slide 5 - Quizvraag

Wat is de definitie van een tussendoortje?

Slide 6 - Open vraag

Slide 7 - Tekstslide

Slide 8 - Tekstslide

Slide 9 - Tekstslide

Slide 10 - Tekstslide

Slide 11 - Tekstslide

Slide 12 - Tekstslide

Slide 13 - Tekstslide

Slide 14 - Tekstslide

Slide 15 - Tekstslide

Slide 16 - Tekstslide

Slide 17 - Tekstslide

Wat klopt er niet in?

Slide 18 - Open vraag

Opdracht

Slide 19 - Tekstslide

Slide 20 - Tekstslide

Slide 21 - Tekstslide

Inleveren Presentatie

Woensdag 10 november:

Slide 22 - Tekstslide