Wat is LessonUp
Zoeken
Kanalen
Inloggen
Registreren
‹
Terug naar zoeken
1 HV Biologie 5.6 Houding en beweging
Spieren
Je kent de begrippen lichaamshouding, dubbele S-vorm, blessure, zithouding
En je weet waarom een goede houding en beweging belangrijk zijn,
En wat er mis kan gaan als deze twee niet in orde zijn
Thema 5, basisstof 6
Tekstboek B, bladzijde 21
Werkboek bladzijde 22
Biologie
Tekstboek B, bladzijde 21
Werkboek bladzijde 22
Opdracht 22 en 24
Tekstboek B, bladzijde 21
Werkboek bladzijde 22
Opdracht 22 en 24
1 / 28
volgende
Slide 1:
Tekstslide
Biologie
Middelbare school
havo, vwo
Leerjaar 1
In deze les zitten
28 slides
, met
interactieve quizzen
,
tekstslides
en
2 videos
.
Lesduur is:
45 min
Start les
Bewaar
Deel
Printen
Onderdelen in deze les
Spieren
Je kent de begrippen lichaamshouding, dubbele S-vorm, blessure, zithouding
En je weet waarom een goede houding en beweging belangrijk zijn,
En wat er mis kan gaan als deze twee niet in orde zijn
Thema 5, basisstof 6
Tekstboek B, bladzijde 21
Werkboek bladzijde 22
Biologie
Tekstboek B, bladzijde 21
Werkboek bladzijde 22
Opdracht 22 en 24
Tekstboek B, bladzijde 21
Werkboek bladzijde 22
Opdracht 22 en 24
Slide 1 - Tekstslide
Terugblik
Slide 2 - Tekstslide
Hoe noem je de plek waar een spier aan het skelet vast zit
A
pees
B
aanhechtingsplaats
C
spier
D
vastmaakplaats
Slide 3 - Quizvraag
Hoe noem je twee spieren die tegengesteld samentrekken. (schrijf het in meervoud!)
Slide 4 - Open vraag
Bij welke gewricht is er de meeste beweging mogelijk?
A
Kogelgewricht
B
Rolgewricht
C
Scharniergewricht
D
Draaigewricht
Slide 5 - Quizvraag
Wat gebeurt er als een spier samentrekt?
A
hij wordt langer en dikker
B
hij wordt langer en dunner
C
hij wordt korter en dikker
D
hij wordt korter en dunner
Slide 6 - Quizvraag
Waar kan je lichaam door bewegen
A
Alleen door botten
B
Door botten en spieren samen
C
Alleen door spieren
Slide 7 - Quizvraag
Spieren kunnen samentrekken, pezen niet.
Is deze bewering juist of onjuist?
A
juist
B
onjuist
Slide 8 - Quizvraag
Met welke letter is een pees aangegeven?
A
A
B
B
C
C
D
D
Slide 9 - Quizvraag
Bekijk de afbeelding. Wat gebeurt er als spier D zich samentrekt?
A
het heupgewricht buigt zich
B
het heupgewricht strekt zich
C
het kniegewricht buigt zich
D
het kniegewricht strekt zich
Slide 10 - Quizvraag
Wat zit er tussen de wervels?
A
kraakbeen
B
botten
C
niks
Slide 11 - Quizvraag
Gewrichtskogel
Gewrichtskom
Gewrichtkapsel
Gewrichtsmeer
Kraakbeenlaagje
Slide 12 - Sleepvraag
Wat is een antagonist?
A
een spier met een tegengestelde werking
B
een spier met dezelfde werking
C
allemaal pezen bij elkaar
Slide 13 - Quizvraag
Met welke letter is een enkele spiervezel aangegeven?
A
A
B
B
C
C
D
D
Slide 14 - Quizvraag
Houding en beweging
Slide 15 - Tekstslide
Lesdoel
Ik kan uitleggen door welke 2 aanpassingen de wervelkolom als schokbreker werkt
Ik kan een tekening maken van een juiste zit/werkhouding
Ik een uitleggen hoe iemand op een juiste manier kan tillen.
Slide 16 - Tekstslide
Lichaamshouding
'Lichaamshouding' is: de manier waarop mensen zitten, liggen of staan en bewegen.
Slide 17 - Tekstslide
Lichaamshouding
Ontstaat op jonge leeftijd
Op volwassen leeftijd, niet/moeilijk te veranderen
Wat is een goede houding?
Soorten houding
Slide 18 - Tekstslide
Ben jij tevreden over jouw (lichaams)houding? Waarom wel of niet?
Slide 19 - Open vraag
Een goede zithouding
Bij een goede zithouding is het belangrijk dat je je rug zoveel mogelijk recht houdt.
Ik daag jullie uit!
Slide 20 - Tekstslide
Uitdaging!
Kunnen jullie de hele les in een goede houding zitten?
- billen achterin je stoel
- rug recht
- benen recht naar voren en een beetje uit elkaar (knieen op schouderhoogte)
Slide 21 - Tekstslide
Wervelkolom
Je wervelkolom bestaat uit een 'dubbele S-vorm'
Slide 22 - Tekstslide
De wervelkolom
Een juiste houding vangt klappen op (schokbreker)
De wervelkolom heeft een dubbele S-vorm. Daardoor kan hij beter veren.
Slide 23 - Tekstslide
Bewegen
Slide 24 - Tekstslide
Bewegen is belangrijk
Je krijgt er een goede conditie van.
Je spieren kunnen beter presteren.
Je krijgt minder snel blessures.
Slide 25 - Tekstslide
Slide 26 - Video
Slide 27 - Video
Slide 28 - Tekstslide
Meer lessen zoals deze
D1ATh4 B4 Je spieren - lln
April 2019
- Les met
29 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k, g, t, mavo
Leerjaar 1
Les 5 Houding en beweging
Maart 2020
- Les met
38 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 1
tl/h Thema 4 Basisstof 6 - De Wervelkolom
Februari 2022
- Les met
10 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo t
Leerjaar 1
kgt Thema 4 Extra Basisstof 6 - De Wervelkolom
September 2023
- Les met
13 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 1
D1ATh4 B4 Je spieren - oefenen
April 2019
- Les met
29 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k, g, t, mavo
Leerjaar 1
AFP de Wervelkolom
September 2020
- Les met
36 slides
Verpleging en verzorging
MBO
Studiejaar 1
5.5 Stevigheid en beweging: houding en beweging
Juni 2024
- Les met
36 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k, g, t
Leerjaar 3
3 vmbo-k/pm 7.5 Stevigheid en beweging: houding en beweging
Juni 2021
- Les met
30 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k, g, t
Leerjaar 3