Een nieuwe school, een nieuwe start!



Een nieuwe school, een nieuwe start!
1 / 11
volgende
Slide 1: Tekstslide
MavoSecundair onderwijs

In deze les zitten 11 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

time-iconLesduur is: 60 min

Onderdelen in deze les



Een nieuwe school, een nieuwe start!

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Waarom heb je voor
deze school gekozen?

Slide 2 - Woordweb

Deze slide heeft geen instructies

Wat was je eerste indruk van de school?

Slide 3 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat vond je van de instuif?

Slide 4 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

ZELFVERTROUWEN? 

ONZEKER?

Slide 5 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat maakte je onzeker de eerste schooldag?

Slide 6 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Wat gaf je zelfvertrouwen op de eerste schooldag?

Slide 7 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Hoe je je voelt heeft invloed op je gedrag (wat je doet) en op je gedachten (wat je denkt)
GEBEURTENIS: Het is de eerste schooldag
GEDACHTE: Ik ben een beetje zenuwachtig en bang.
GEVOEL: Ik voel me onzeker op de eerste schooldag.
GEDRAG: Ik loop heen en weer op de speelplaats, ik ga alleen staan, ik schud met mijn been.
GEVOLGEN: Welk gevolg heeft dit voor mij?


Slide 8 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Beeld je in dat je je onzeker voelde die eerste schooldag. Welke gedachten, welke gevoelens en welk gedrag horen daar dan bij?
Gedachten? 
Gevoelens?
Gedrag?

Slide 9 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

GGGGG-schema!

Slide 10 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Dit is een voorbeeld van een GGGG-model zonder ombuiging!

Slide 11 - Tekstslide

Epictetus, een filosoof die leefde van 55 tot 135 na Christus, zei het al: “Niet de dingen zelf maken de mensen van streek, maar hun gedachten erover.” Dit gegeven ligt aan de basis van de Rationeel-Emotieve Therapie (RET of REBT). Je kunt jezelf in de weg zitten door overtuigingen die je hebt. Gelukkig kun je daar ook iets aan doen.
Rationeel-emotieve therapie of Rationeel-emotieve gedragstherapie (RET/REBT) is een vorm van psychotherapie waarbij zowel het verstand als het gevoel een belangrijke rol spelen. RET is een vorm van cognitieve gedragstherapie (CGT). De grondlegger van de therapie is Albert Ellis (1913-2007).
Het zijn niet de problemen zelf die het ons zo moeilijk maken, maar de manier waarop we tegen deze problemen aankijken; Volgens Ellis ontstaan problemen vooral door de manier waarop we aankijken tegen de gebeurtenissen die ons overkomen.