Valpreventie les 3

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 3

Hoeveel mensen in Nederland overlijden er dagelijks aan een val?

1. 3
2. 13
3. 23
4. 53

Hoeveel procent van die mensen was 80 jaar of ouder?

1. 25%
2. 50%
3. 75%
4. 90%

Dagelijks 13 doden door een val

In 2018 overleden 4.628 inwoners van Nederland door een ongelukkige val. 

Ruim 75 procent van de overledenen was 80 jaar of ouder. Dat meldt het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). 

Er overleden meer vrouwen door een ongelukkige val in 2018. er.

Noem minimaal 3 mogelijke oorzaken waarom mensen vallen.

Lichamelijke of geestelijke oorzaken van vallen

duizeligheid, 

slechte mobiliteit

verstoord evenwicht (vaak door overgewicht) 

zichtproblemen

dementie, 

verkeerd gebruik van medicijnen

psychische verwarring en angst om te vallen

Welk orgaan is die de op de vorige afbeelding?

Evenwichtsorgaan

Het evenwichtsorgaan is gevoelig voor de stand van het hoofd en voor veranderingen van de bewegingssnelheid van het hoofd. 

Het evenwichtorgaan bestaat uit drie cirkelvormige kanalen gevuld met vloeistof. Als een van deze kanalen verstopt raakt, veroorzaakt dat duizeligheid die kortdurend optreedt na bewegen van het hoofd.

Draaien en opklimmen

Opdracht

Jullie gaan in tweetallen de opdracht uit de vorige film oefenen 

Les maken  

Maak een les valpreventie van 20 minuten voor ouderen die al met een wandelstok lopen. 

Zet dit in een LVF.