Wat is LessonUp
Zoeken
Kanalen
Inloggen
Registreren
‹
Terug naar zoeken
5.8 Gezond sporten en 5.9 Blessures
5.8 Gezond bewegen
1 / 10
volgende
Slide 1:
Tekstslide
Biologie / Verzorging
Middelbare school
vmbo b, k
Leerjaar 1
In deze les zitten
10 slides
, met
tekstslides
en
3 videos
.
Lesduur is:
15 min
Start les
Bewaar
Deel
Printen
Onderdelen in deze les
5.8 Gezond bewegen
Slide 1 - Tekstslide
Doel van deze les
Je kunt enkele adviezen geven over drinken en kleding bij het sporten.
Slide 2 - Tekstslide
Blessure
Verwonding die je kunt oplopen
tijdens het sporten
Slide 3 - Tekstslide
Slide 4 - Video
Sportkleding:
– moet gemakkelijk zitten
– moet goed zweet kunnen opnemen
– moet goed wasbaar zijn
Slide 5 - Tekstslide
Sportkleding
Moet ook beschermen tegen blessures
– Bijvoorbeeld:
Helm
Kniebeschermers
Polsbeschermers
Elleboogbeschermers
Slide 6 - Tekstslide
Slide 7 - Video
Warming-up en cooling-down
* kleinere kans op een blessure
– Warming-up: De oefeningen die je doet voor je gaat sporten
– Cooling-down: De oefeningen die je doet na het sporten
– Cooling-down helpt om spierpijn te voorkomen
Slide 8 - Tekstslide
Slide 9 - Video
Aan de slag!
LEES de tekst van 5.8 en MAAK de opdrachten.
Slide 10 - Tekstslide
Meer lessen zoals deze
Bs 7 Gezond sporten (teams)
Februari 2021
- Les met
15 slides
Biologie / Verzorging
Middelbare school
vmbo b, k
Leerjaar 1
LJ 1 Hoofdstuk 4: Sport Basisstof 7 (B)
April 2021
- Les met
20 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo b
Leerjaar 1
Basisstof 6 + 7: Je uithoudingsvermogen & gezond sporten
December 2021
- Les met
12 slides
Biologie / Verzorging
Middelbare school
vmbo b, k
Leerjaar 1
Thema 4 - basisstof 7
Maart 2021
- Les met
37 slides
Biologie / Verzorging
Middelbare school
vmbo b, k
Leerjaar 1
Specials Sport
December 2023
- Les met
44 slides
Coach
MBO
Studiejaar 1
4.7 Gezond sporten
Februari 2022
- Les met
24 slides
Nederlands
Middelbare school
vmbo b
Leerjaar 1
1BB: Thema 4 - Basisstof 4, 5, 6 en 7
Januari 2021
- Les met
31 slides
Biologie / Verzorging
Middelbare school
vmbo b
Leerjaar 1
thema 4 bs 7
Mei 2020
- Les met
20 slides
Biologie / Verzorging
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 1