Gezondheid Lesweek 7

Gezondheid
1 / 19
volgende
Slide 1: Tekstslide
WelzijnMBOStudiejaar 3

In deze les zitten 19 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

Onderdelen in deze les

Gezondheid

Slide 1 - Tekstslide

Wat versta je onder gezonde leefstijl?

Slide 2 - Woordweb

Hoeveel aandacht besteed je eraan?

Slide 3 - Tekstslide

Ik besteed veel aandacht aan gezond leven
Ja
Nee

Slide 4 - Poll

Wat bespreek je met je cliënten over gezonde leefstijl?

Slide 5 - Woordweb

Leefstijl analyse
In Voeding- en Leefstijl krijg je meer inzicht in je voedingspatroon en leefstijl en hoe waar je verbeteringen kan doorvoeren ten goede van je gezondheid en geluk. 

Voeding, beweging, spanning & ontspanning, en zelfbeeld staan hierin centraal.

Slide 6 - Tekstslide

Wat zijn leefstijl gedragingen?
Deze gedragingen staan in Nederland ook wel bekend onder de noemer 'BRAVO'. 

BRAVO staat voor (meer) Bewegen, (stoppen met) Roken, (matig gebruik van) Alcohol, (gezonde) Voeding en (voldoende) Ontspanning

Slide 7 - Tekstslide

De cliënten die ik begeleid bewegen 2 keer per week, 30 min.
JA
NEE
Geen idee

Slide 8 - Poll

Meten is weten!
Om te weten te komen hoeveel iemand met een lichte tot matige verstandelijke beperking beweegt kun je vragenlijst Lekker in je lijf gebruiken.

Slide 9 - Tekstslide

Slide 10 - Link

Beweegplan.

Mijn Beweegplan is een manier om beweging in beeld te krijgen en meteen samen te bedenken hoe het beter kan.


Slide 11 - Tekstslide

Slide 12 - Link

Basistest- set Fitheid

Met de ‘Basistest-set Fitheid’ kun je onderzoeken en meten hoe het gesteld is met de fysieke fitheid bij mensen met een (zeer) ernstige verstandelijke en/of zintuiglijke beperking. 

Slide 13 - Tekstslide

Slide 14 - Link

Opdracht:

Nu je verschillende tools hebt gezien ga je het toepassen op een cliënt.
Ga eerst na wat de vraag/ behoefte is van een cliënt.
Bedenk daarna voor jezelf, welke tool / interventies ga ik inzetten en om welke reden.
Steffie: https://www.kijkopgezond.nl/

Slide 15 - Tekstslide

Geen eigen casus?
Maak gebruik van onderstaande link

https://digibib.consortiumbo.nl/uitgaveflipbook/7015106/

Slide 16 - Tekstslide

Bespreken van de uitkomsten
Wat is eruit de casus gekomen of waar wil je aan gaan werken met je cliënt? 

Slide 17 - Tekstslide

welke competenties heb jij, als begeleider erbij nodig?

Slide 18 - Woordweb

Volgende week en periode
Volgende week geen les, gesprekken

Periode 12 
Gastdocenten waaruit je kan kiezen. 

Slide 19 - Tekstslide