Paragraaf 3: In beweging

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo t, mavo
• Leerjaar 3

Hoofdstuk 2: Bewegen

Paragraaf 3: In beweging

Wat gaan we doen?

• Herhaling
• Leerdoelen doornemen
• Uitleg paragraaf 3: In beweging
• Aan het werk!  

Benoem de onderdelen P, Q, R, S en T.

Welke letter geeft de plaats aan waar zich een bloedvat bevindt?

1. P
2. Q
3. R

1. Kraakbeenweefsel
2. Spierweefsel
3. Zenuwweefsel
4. Beenweefsel

Benoem de letters P en Q.

Welke tekening geeft kraakbeenweefsel weer?

1. 1
2. 2
3. 3

Leerdoelen

Aan het eind van deze les kan ik...

• Beschrijven welke beenverbindingen er zijn;
• De verschillende typen gewrichten benoemen en aanwijzen;
• Beschrijven hoe gewrichten bewegen;
• Beschrijven hoe spieren de botten laten bewegen;
• Beschrijven hoe een spier werkt;
• Beschrijven wat er gebeurt als je traint.

Welke botten kunnen bewegen?

Er zijn verschillende beenverbindingen (de manier waarop een bot aan een ander bot vastzit):

• Gewrichten (meest beweeglijk)
• Kraakbeenverbinding
• Vergroeiing
• Naadverbinding

Hoe beweegt een gewricht?

Gewrichten bestaan uit:

• Gewrichtsknobbel 
• Gewrichtskom
• Kraakbeen
• Gewrichtskapsel met gewrichtssmeer
• Gewrichtsbanden

Typen gewrichten

• Kogelgewricht
• Scharniergewricht (soms extra verstevigd met kruisbanden)
• Rolgewricht

Hoe laten spieren botten bewegen?

Een spier zit met pezen vast aan een bot. 

• Als een spier buigt wordt hij korter en dikker
• Als een spier strekt wordt hij dunner en langer

Doordat spieren samenwerken aan een tegengestelde beweging, kan je bewegen. 

• Tegengestelde spieren zijn antagonisten

Hoe werkt een spier?

• Een spier bestaat uit spierbundels met daarin spiervezels.
• Als een spier samentrekt schuiven de vezels in elkaar. 

Wat gebeurt er als je traint?

• Je kan trainen op uithoudingsvermogen: dan worden de spieren beter doorbloed.
• Je kan trainen op kracht: dan komen er meer spiervezels
• Je kan trainen op lenigheid: je spieren worden langer
• Je kan trainen op coördinatie: het in de juiste volgorde samentrekken van spieren

Aan het werk!

Wat: Paragraaf 2.1 t/m 2.3

Hoe: Fluisteren, zachtjes overleggen met je buur

Tijd: 15 minuten

Hulp: Overleg met je buur/raadpleeg je boek/steek je vinger op

Klaar: Nakijken en verbeteren, 2.4 lezen.

Uitkomst: Paragraaf 2.1, 2.2 en 2.3 zijn af