Voeding fitnesstrainer A

Voeding 
hoofdstuk 8
1 / 29
volgende
Slide 1: Tekstslide
T&GMBOStudiejaar 2

In deze les zitten 29 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

Onderdelen in deze les

Voeding 
hoofdstuk 8

Slide 1 - Tekstslide

onderwerpen
Nutriënten
Brandstoffen
Bouwstoffen

Slide 2 - Tekstslide

Slide 3 - Tekstslide

NUTRICIA
wat is dat?

Slide 4 - Woordweb

Slide 5 - Tekstslide

Wat betekent MACRO?

Slide 6 - Open vraag

Slide 7 - Tekstslide

Wat betekent MICRO?

Slide 8 - Open vraag

MACRO nutriënten
MICRO nutriënten

Slide 9 - Tekstslide

MACRONUTRIËNTEN
welke?

Slide 10 - Woordweb

Macronutriënten

Koolhydraten
Vetten
Eiwitten

Slide 11 - Tekstslide

Wat zijn de belangrijkste brandstoffen voor het lichaam
A
Koolhydraten en Eiwit
B
Eiwit en Vetten
C
Vetten en Koolhydraten

Slide 12 - Quizvraag

Koolhydraten
suikers
zetmeel
vezels

Slide 13 - Tekstslide

Koolhydraten
enkelvoudige 
tweevoudige
meervoudige

Slide 14 - Tekstslide

Zoek het"moeilijke woord" voor
1 enkelvoudige
2 tweevoudige
3 meervoudige

Slide 15 - Open vraag

Glycogeen
lever

Slide 16 - Tekstslide

Glycogeen
lever
spieren

Slide 17 - Tekstslide

Glycogeen
lever
spieren

Slide 18 - Tekstslide

Glycogeen
1600 kcal aan energie
400 gram glycogeen

Slide 19 - Tekstslide

Glycogeen
1600 kcal aan energie
400 gram glycogeen
800 gram bij een goed getrainde atleet

Slide 20 - Tekstslide

Vetten
brandstof
bescherming
opslaan van vitamine

Slide 21 - Tekstslide

Welke vitamine is in vet oplosbaar?
A
B
D
C
E
D
K

Slide 22 - Quizvraag

Welke vetzuren zijn er?

Slide 23 - Open vraag

De "gezonde" vetten zijn vooral.......
A
dierlijk
B
plantaardig
C
dierlijk en plantaardig

Slide 24 - Quizvraag

Eiwitten
bouwstoffen

Slide 25 - Tekstslide

aminozuren

Slide 26 - Woordweb

Aminozuren
22 aminozuren
9 essentiële
13 "niet essentiële" 

Slide 27 - Tekstslide

In welke voedingsproducten zitten veel eiwitten?

Slide 28 - Woordweb

Eiwitrijke voeding
vlees vis soja
aardappelen noten rijst
peulvruchten kaas zuivel

Slide 29 - Tekstslide