BS 3: Voeding en leefstijl
Wat is grondstofwisseling?
A
De stofwisseling van een lichaam in beweging
B
De stofwisseling van een lichaam in rust
C
De stofwisseling van een lichaam bij sport
D
De stofwisseling bij een dood lichaam
1 / 17
Lesduur is: 15 minOnderdelen in deze les
Wat is grondstofwisseling?
A
De stofwisseling van een lichaam in beweging
B
De stofwisseling van een lichaam in rust
C
De stofwisseling van een lichaam bij sport
D
De stofwisseling bij een dood lichaam
Slide 1 - Quizvraag
Slide 2 - Video
Waarvan is de grondstofwisseling van afhankelijk?
A
leeftijd, geslacht, man/vrouw
B
geslacht,leeftijd, lichaamstemperatuur
C
leeftijd, milieutemperatuur, geslacht
D
milieutemperatuur, man/vrouw, lichaamstemperatuur
Slide 3 - Quizvraag
Slide 4 - Video
In welk vak van de schijf van vijf vinden we veel vezels?
A
Groente en fruit
B
brood graanproducten en aardappelen
C
zuivel, noten, vis, peulvruchten, vlees en ei
D
smeer en bereidingsvetten
Slide 5 - Quizvraag
De schijf van vijf......
timer
0:40
A
.....is gemaakt door het voedingscentrum.
B
...helpt je gezonder te eten.
C
.....is voorlichting over gezonde voeding.
D
....is dit allemaal
Slide 6 - Quizvraag
In welke vak van de schijf van vijf zit veel zetmeel?
A
Vak 1 (groente en fruit)
B
Vak 2 (brood, aardappelen, pasta, etc)
C
Water
D
Vak 4 (Zuivel, noten, vis en vlees)
Slide 7 - Quizvraag
De voedingsstof koolhydraten is de enige voedingsstof die bij verbranding energie levert.
A
Waar
B
Niet waar
Slide 8 - Quizvraag
kJoule en kCal zijn beiden maten voor energie.
A
Waar
B
Niet waar
Slide 9 - Quizvraag
Je wordt zwaarder/dikker als je meer energie verbruikt dan dat je opneemt.
A
Waar
B
Niet waar
Slide 10 - Quizvraag
Wat zijn de ongezonde vetten?
A
Verzadigde vetten
B
Onverzadigde vetten
Slide 11 - Quizvraag
Slide 12 - Video
Wat is de functie van suikers?
A
Bouwstof
B
Reservestof
C
Brandstof
D
Alle drie de opties
Slide 13 - Quizvraag
Wanneer wordt je dik van suiker?
A
Als je deze als reservestof gebruikt ipv brandstof
B
Als je deze als brandstof gebruikt
C
Als je deze als bouwstof gebruikt
D
Als je suiker eet
Slide 14 - Quizvraag
Slide 15 - Video
Waarom is een zoutarm dieet beter dan een zoutloos dieet?
A
Minder zout is gezond maar zout is wel belangrijk
B
Zoutarm is helemaal niet beter
C
Een zoutloos dieet bestaat niet
D
Zoutarm betekent minder zout
Slide 16 - Quizvraag
Waarom heeft het lichaam vitaminen nodig?
A
Zodat je beter kunt slapen
B
Zodat je gezond blijft en niet zo snel ziek wordt
C
Zodat je sneller kunt lopen
D
Zodat je vrolijker wordt
