Wat is LessonUp
Zoeken
Kanalen
Inloggen
Registreren
‹
Terug naar zoeken
3BB 2.4 les 8 Les
Paragraaf 2.4 Blessures
1 / 13
volgende
Slide 1:
Tekstslide
Biologie
Middelbare school
vmbo b
Leerjaar 3
In deze les zitten
13 slides
, met
interactieve quizzen
,
tekstslides
en
1 video
.
Lesduur is:
45 min
Start les
Bewaar
Deel
Printen
Onderdelen in deze les
Paragraaf 2.4 Blessures
Slide 1 - Tekstslide
timer
1:00
Welke blessures aan botten en
gewrichten zijn er?
Slide 2 - Woordweb
Blessures aan botten en gewrichten
Botbreuk
Ontwrichting
Verstuiking (verzwikking)
Slide 3 - Tekstslide
Leerdoelen
Je kunt de verschillende spierblessures noemen
Je kunt uitleggen wat deze spierblessures inhouden
Je kunt vertellen hoe blessures voorkomen kunnen worden
Slide 4 - Tekstslide
Spierblessures
Blessure = letsel
Spierpijn (door afvalstoffen)
Spierkramp (sterk samentrekken spier)
Spierscheuring (b.v. zweepslag)
Kneuzing (beschadiging spiercellen en bloedvaatjes) Bloeduitstorting (bloedvaatjes in de huid beschadigd)
Slide 5 - Tekstslide
Als je een blessure op loopt moet deze behandeld worden. Wat is de eerste stap die gedaan moet worden bij een blessure en waarom.
A
De plek moet je verbinden, dit geeft steun
B
De plek moet je koelen, dit voorkomt zwelling
C
De plek moet je verbinden, dit voorkomt zwelling
D
De moet je goed masseren, dit voorkomt verdere pijn
Slide 6 - Quizvraag
Behandelen spierblessures
Spierpijn:
Cooling down, hersteltraining, rustig bewegen
Spierkramp:
Direct stoppen, rust houden
Spierscheuring:
Koelen en rust nemen
Kneuzing:
Koelen en rust nemen
Slide 7 - Tekstslide
timer
1:00
Hoe voorkom je een blessure?
Slide 8 - Woordweb
Slide 9 - Video
Blessures voorkomen
Beschermende kleding
Intapen (soort linnen plakband)
Warming-up (doorbloeding spieren)
Cooling-down (afvoer afvalstoffen)
Slide 10 - Tekstslide
Wat is GEEN effect van
een goede warming-up?
timer
0:40
A
De hartslag gaat omhoog
B
De kans op blessures wordt kleiner
C
De spieren worden opgewarmd
D
Je verbrand de meeste calorieën
Slide 11 - Quizvraag
De volgende les
Hoe bewegen dieren met hun wervelkolom?
Waardoor gaan zoogdieren zo snel?
Maandag: vragen over de formatieve toets?
Dieren bewegen
Lezen voor de volgende les: blz. 116 t/m 120
Slide 12 - Tekstslide
Maken
LessonUp les 8
Opdracht: 1 t/m 14
Lezen voor de volgende les: blz 116 t/m 120
Slide 13 - Tekstslide
Meer lessen zoals deze
3BB 2.4 les 8
December 2023
- Les met
20 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo b
Leerjaar 3
3TL 2.4 les 10/11 Les
Februari 2021
- Les met
14 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo t
Leerjaar 3
3TL 2.4 Blessures les 2
Juni 2024
- Les met
15 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo t
Leerjaar 3
3TL 2.4 les 10/11
Februari 2021
- Les met
19 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo t
Leerjaar 3
3TL 2.4 Blessures les 3AK
Maart 2023
- Les met
16 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo t
Leerjaar 3
3TL 2.4 Blessures les 2
Januari 2023
- Les met
21 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo t
Leerjaar 3
H2.4 les 2
September 2024
- Les met
12 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo t
Leerjaar 3
3TL 2.4 Blessures les 2
Januari 2024
- Les met
15 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo t
Leerjaar 3