quiz gezonde voeding deel 1

1 / 26
volgende
Slide 1: Tekstslide
VoedingMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 26 slides, met interactieve quizzen en tekstslide.

Onderdelen in deze les

Slide 1 - Tekstslide

Dit zijn bouwstoffen:
A
koolhydraten
B
vetten
C
eiwitten
D
vitaminen

Slide 2 - Quizvraag

Dit zijn brandstoffen:
A
koolhydraten
B
vetten
C
vitaminen
D
mineralen

Slide 3 - Quizvraag

Dit zijn beschermende stoffen:
A
vitaminen
B
eiwitten
C
koolhydraten
D
mineralen

Slide 4 - Quizvraag

Wat is een functie van bouwstoffen?
A
zorgen voor energie en warmte
B
zorgen voor opbouw botten, spieren en groei
C
zorgen voor bescherming en weestand tegen ziekten
D
zorgen voor processen ademhaling en spijvertering

Slide 5 - Quizvraag

Wat is een functie van brandstoffen?
A
zorgen voor energie en warmte
B
zorgen voor bescherming en weestand tegen ziekten
C
zorgen voor processen als ademhaling en spijvertering
D
zorgen voor opbouw botten, spieren en groei

Slide 6 - Quizvraag

Wat is een functie van beschermende stoffen?
A
zorgen voor bescherming en weestand tegen ziekten
B
zorgen voor opbouw botten, spieren en groei
C
zorgen voor processen als ademhaling en spijverterin
D
zorgen voor energie en warmte

Slide 7 - Quizvraag

Een persoon die veel zit en immobiel is heeft veel voedingsstoffen nodig
A
Waar
B
Niet waar

Slide 8 - Quizvraag

Iemand die veel sport en in de groei zit heeft veel voedingsstoffen nodig
A
Waar
B
Niet waar

Slide 9 - Quizvraag

Van de grote vakken uit de schijf van 5 moet je meer eten dan van de kleine vakken
A
Waar
B
Niet waar

Slide 10 - Quizvraag

Hoeveel gram groente en stuks fruit per dag wordt aanbevolen in de schijf van 5?
A
300 gram groente en 3 stuks fruit
B
200 gram groente en 2 stuks fruit
C
250 gram groente en 2 stuks fruit
D
350 gram groente en 1 stuk fruit

Slide 11 - Quizvraag

Wat is waar?
A
Een volwassen man mag 6-8 snee brood per dag eten
B
Een volwassen man mag 4-5 aardappels per dag eten
C
Een volwassen vrouw mag 2-3 aardappels per dag eten
D
Een volwassen vrouw mag 2-3 snee brood per dag eten

Slide 12 - Quizvraag

De schijf van adviseert om:
A
maximaal 300 gram vlees per dag te eten
B
maximaal 200 gram vlees per dag te eten
C
maximaal 150 gram vlees per dag te eten
D
maximaal 100 gram vlees per dag te eten

Slide 13 - Quizvraag

Hoeveel vocht moet je per dag drinken?
A
2 tot 3 liter
B
1 tot 2 liter
C
1,5 tot 2 liter
D
2 tot 4 liter

Slide 14 - Quizvraag

Wat zijn verteerbare koolhydraten?
A
zetmeel
B
voedingsvezels
C
suikers

Slide 15 - Quizvraag

Wat zijn onverteerbare koolhydraten?
A
zetmeel
B
voedingsvezels
C
suikers

Slide 16 - Quizvraag

Wat is een gezondere keus?
A
Witte rijst
B
Zilvervlies rijst

Slide 17 - Quizvraag

Onverzadigde vetten verlagen het cholesterol in het lichaam
A
waar
B
niet waar

Slide 18 - Quizvraag

Het eten van verzadigde vetten verlaagt de kans op hart -en vaatziekten
A
waar
B
niet waar

Slide 19 - Quizvraag

Wat is een gezondere keuze?
A
Volkoren brood
B
Wit brood

Slide 20 - Quizvraag

Volkoren producten zijn gezonder omdat ze veel van deze stof bevatten:
A
Zetmeel
B
Suiker
C
Voedingsvezels
D
Eiwitten

Slide 21 - Quizvraag

Het voedingsmiddel in het plaatje bevat veel:
A
Onverzadigde vetten, deze zijn Ongezond
B
Verzadigde vetten, deze zijn Vet gezond
C
Verzadigde vetten, deze zijn Verkeerd
D
Onverzadigde vetten, deze zijn Oke!

Slide 22 - Quizvraag

Vitaminepillen kunnen fruit en groente vervangen
A
Juist
B
Onjuist

Slide 23 - Quizvraag

Is puur vruchtensap een goede vervanger voor fruit?

A
Feit
B
Fabel

Slide 24 - Quizvraag

Zijn diepvriesgroenten even gezond als verse groenten?
A
Feit
B
Fabel

Slide 25 - Quizvraag

Eet je meer wanneer je voor de tv zit in plaats van aan tafel?
A
Feit
B
Fabel

Slide 26 - Quizvraag