Activiteit 6: Op je gezondheid (Lin)

• Wo
• Lager onderwijs

Activiteit 6: op je gezondheid

les zonder chromebook

Ik onderzoek gezonde en ongezonde levensgewoonten.

Wat is gezond leven?

werkvorm: rechtstaan en sleutelwoord zeggen zonder elkaar te onderbreken

5 gebieden om gezond te leven 

p. 16-17

p. 17

bouncyballs.org

https://bouncyballs.org

ballen die bewegen op geluid

webbrowsertools.com

Decibelmeter

Ook op speelplaats meten

doorheen de dag af en toe onverwacht meten

Hoe werkt ons oor?

Wat weet jij al?

Leg uit aan je buur hoe het oor werkt.

1

2

3

4

5

6

Ken je het?

naam --> nummer

nummer --> naam

onderwijs.hetarchief.be

Eerste filmpje

KLAAR: gehoorschade, waar komt die tuut vandaan

p. 17

NIET BEWEGEN!!

Hoe zit jij op je stoel?

Een goede zithouding (rechte rug en bovenbenen horizontaal) is heel

belangrijk om rugklachten op latere leeftijd te voorkomen.

Leg je werkboekje op de grond en sta recht.

Een juiste rechtstaande houding verdient ook de nodige aandacht. Flink

rechtstaan met een rechte rug is veel beter dan een doorgezakte

houding.

Raap je werkboekje op en ga zitten.

Wanneer je iets moet tillen, ga je het best door je benen. Anders wordt

je rug te veel belast.

p. 18

Rek en strekmaand eindwerk

boekje rugla 2?

p. 18

gezond

ongezond

bewegend leren