Wat is LessonUp
Zoeken
Kanalen
Inloggen
Registreren
‹
Terug naar zoeken
3.6 gezond leven
3.6 Gezond leven
1 / 22
volgende
Slide 1:
Tekstslide
Biologie
Middelbare school
havo, vwo
Leerjaar 2
In deze les zitten
22 slides
, met
interactieve quizzen
,
tekstslides
en
5 videos
.
Lesduur is:
45 min
Start les
Bewaar
Deel
Printen
Onderdelen in deze les
3.6 Gezond leven
Slide 1 - Tekstslide
Programma
Uitleg 3.6: Gezond leven (15 min)
Zelfstandig werk
Kahoot
Slide 2 - Tekstslide
Welke letter geeft een antigeen aan?
A
P
B
Q
C
R
Slide 3 - Quizvraag
Jessy is 2 jaar en heeft de 5e ziekte. Dit is een kinderziekte.
Hoe heet de immuniteit die ontstaat na het doormaken van deze ziekte?
A
Kinderimmuniteit
B
Tijdelijke immuniteit
C
Natuurlijke immuniteit
D
Kunstmatige immuniteit
Slide 4 - Quizvraag
Wat zit er in een griep vaccinatie ?
A
Antistoffen
B
Antigenen
C
Vreetcellen
D
Een beetje van het virus
Slide 5 - Quizvraag
Kunstmatige immuniteit ontstaat door...
A
de ziekte doorlopen
B
vaccineren/inenten
Slide 6 - Quizvraag
Leerdoelen:
Je kunt aangeven hoe je het hart en de bloedvaten gezond kan houden.
Je kunt beschrijven wat er gebeurt bij:
- een hoge bloeddruk
- slagaderverkalking
- een hartinfarct
omgaan met stress
3.6 Gezond leven
Slide 7 - Tekstslide
Bloeddruk
De bloeddruk is de druk die het bloed uitoefent op de wanden van de slagaders als het wordt rondgepompt.
Bloeddruk omhoog: inspanning / Bloeddruk omlaag: in rust
Hoge bloeddruk kan schadelijk zijn. Oorzaken hoge bloeddruk:
Stress, roken, overgewicht en te veel zout eten.
Een te hoge bloeddruk beschadigt de wanden van de slagaders.
Slide 8 - Tekstslide
Slide 9 - Video
Slagaderverkalking
Vettige stoffen plakken aan de wand --> ontstaan slagaderverkalking.
Cholesterol
is de vettige stof die het meest zorgt voor slagaderverkalking.
De wanden van de slagaders worden minder elastisch.
Slide 10 - Tekstslide
Slide 11 - Video
Hartinfarct
Als er slagaderverkalking optreedt bij een
kransslagader
ontstaat er een hartinfarct.
Slide 12 - Tekstslide
Slide 13 - Video
Hersenaandoeningen
Beroerte:
Herseninfarct
Hersenbloeding
Slide 14 - Tekstslide
Slide 15 - Video
Gezonde leefstijl
Hart- en vaatziekten
: verzamelnaam voor ziekten aan hart en bloedvaten.
Hart- en vaatziekten
Erfelijke factoren
Andere oorzaken
Niks aan te doen
Gezonde leefstijl
Niet roken
Drink geen alcohol
Eet gezond en gevarieerd
Beweeg regelmatig
Voorkom stress en zorg voor voldoende ontspanning
Slide 16 - Tekstslide
Tips voor minder stress
Schrijf op wat je graag doet en maak daar tijd voor.
Grote opruiming/ schoonmaak van je slaapkamer ruimt ook op in je hoofd.
Doe
één ding tegelijk
en neem daar echt de tijd voor.
Routine in je dag- en nachtritme.
Prop niet je hele dag vol met activiteiten.
Slide 17 - Tekstslide
Mindfulness
Wat is het?
stroming in de psychologie
Hoe helpt het?
zorgt ervoor dat je stopt met piekeren, minder stress ervaart, effectiever werkt en lekkerder in je vel zit.
Wat ga je doen?
Ademhalingsoefeningen. Richten op het nu.
Slide 18 - Tekstslide
ommetje
wandelen houdt je hersenen gezond en bevorderd creativiteit en zorgt voor minder stress
Slide 19 - Tekstslide
Aan het werk
Lezen basisstof 3.6
Schrijf je naam en klas op een A4tje.
Maak opdracht 3 en 10 op het A4tje
en lever dat aan het begin van de volgende les in!
Klaar? Kijk je huiswerk na voor BS 3.1 t/m 3.6
Slide 20 - Tekstslide
Slide 21 - Video
Praktische opdracht §3.6 Gezond leven
In deze opdracht stap je in de rol van verpleegkundige.
Je werkt als verpleegkundige bij de afdeling
cardiologie van ziekenhuis Bernhoven.
Slide 22 - Tekstslide
Meer lessen zoals deze
3.6 gezond leven
Maart 2022
- Les met
22 slides
Biologie
Middelbare school
havo, vwo
Leerjaar 2
3.6 gezond leven
Februari 2024
- Les met
32 slides
Biologie
Middelbare school
havo, vwo
Leerjaar 2
3.6 gezond leven
Januari 2022
- Les met
22 slides
Biologie
Middelbare school
havo
Leerjaar 2
HAVO2 - thema 3.6 gezond leven
December 2022
- Les met
36 slides
Biologie
Middelbare school
mavo
Leerjaar 2
3.6 gezond leven
Maart 2023
- Les met
23 slides
Biologie
Middelbare school
havo
Leerjaar 2
3.7 alcohol (en 3.6)
Maart 2024
- Les met
25 slides
Biologie
Middelbare school
havo
Leerjaar 2
BK 2 Thema 3 Bloedsomloop BS 6 (kader) 6 Gezond leven
Februari 2023
- Les met
20 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 2
3.6 gezond leven
September 2023
- Les met
27 slides
Biologie
Middelbare school
havo
Leerjaar 2