Vegetariërs en Veganisten

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo b
• Leerjaar 2

Vegetariërs en Veganisten

Waarom kiezen mensen ervoor om geen vlees te eten denk je?

Na deze les weet jij...

Wat de verschillen zijn tussen een vegetariër en een veganist.

Waarom mensen er voor kiezen om geen vlees te eten.

Zoek op....

Zoek per 2 of 3 tal op op internet:

"Wat is het verschil tussen een vegetariër en een veganist?"

En schijf dit op een briefje.

Fluistertoon.

Vegetariër

Eet geen producten van gedode dieren.

1 op de 10 jongeren is vegetariër!

Vegan

Eet geen dierlijke producten.

Mag een vegetariër dit eten?

1. JA
2. NEE

Wat is een veganist?

"Veganisten eten geen dieren en gebruiken geen dierlijke producten" 

Ze kunnen gebruik maken van vleesvervangers als peulvruchten, noten en granen.

Mag een veganist dit eten/drinken?

1. JA
2. NEE

Waarom zijn mensen vegetariër/veganist?

Maak een menukaart.

Verzin een menu voor een vegetariër of veganist.

Op de menukaart moet staan: 

- voor wie het is (vega/vegan)

-een ontbijt 

-lunch 

-diner 

- snacks

-drinken

- Bij elk gerecht zelfgemaakte tekeningen.

- Je mag internet gebruiken om gerechten op te zoeken.

Wat mag een vegetariër NIET eten?

1. Kaas
2. Rundvlees
3. Vega vlees
4. Kwark

Mag een veganist honing eten?

1. JA
2. NEE

Mag een vegetariër lederen schoenen dragen?

1. JA
2. NEE

Noem minimaal 3 redenen waarom mensen vegetariër/veganist worden

• Wat is een vegetariër?

• Wat is een veganist?

• Wat is het verschil tussen een vegetariër en veganist?

• Waarom kiezen sommige mensen ervoor om geen vlees te eten?

• Hoe krijg je genoeg eiwitten zonder vlees te eten?

• Wat zijn plantaardige alternatieven voor melk?

• Hoe kan je ervoor zorgen dat je genoeg vitaminen krijgt als je geen vlees eet?

• Wat zijn de voordelen voor het milieu als je veganist of vegetariër bent?

• Welke bekende gerechten kun je maken zonder vlees of dierlijke producten?

• Wat kun je doen als je op een feestje bent en er zijn alleen maar vleesgerechten?

• Waarom is het belangrijk om gevarieerd te eten als je een veganistisch of vegetarisch dieet volgt?

1. • Wat is een vegetariër?
   
2. • Wat is een veganist?
   
3. • Wat is het verschil tussen een vegetariër en veganist?
   
4. • Waarom kiezen sommige mensen ervoor om geen vlees te eten?
   
5. • Hoe krijg je genoeg eiwitten zonder vlees te eten?
   
6. • Wat zijn plantaardige alternatieven voor melk?
   
7. • Hoe kan je ervoor zorgen dat je genoeg vitaminen krijgt als je geen vlees eet?
   
8. • Wat zijn de voordelen voor het milieu als je veganist of vegetariër bent?
   
9. • Welke bekende gerechten kun je maken zonder vlees of dierlijke producten
10. • Waarom is het belangrijk om gevarieerd te eten als je een veganistisch of vegetarisch dieet volgt?