ADL Hart en vaatziekten

• Zorg en Welzijn
• MBO
• Studiejaar 1

ADL Periode 5

Hart en bloedvaten

Onderwerpen

Het hart
Slagaders en aders
De bloedsomloop

Meten van de hartslag

Aandoeningen

Leerdoelen

• Na de les kun je de belangrijkste delen van het hart en de bloedvaten benoemen.
• Na de les begrijp je hoe het hart bloed door het lichaam pompt.
• Na de les kun je uitleggen wat de bloedsomloop is en waarom het belangrijk is voor je lichaam.
• Na de les kun je de belangrijkste aandoeningen aan het hart benoemen 

Wat is de belangrijkste functie van het hart?

1. Het produceren van zuurstof
2. Het pompen van bloed door het lichaam
3. Het afbreken van voedsel
4. Het reguleren van het lichaamstemperatuur

Belangrijkste functies van het hart

Je hebt ongeveer vijf liter bloed dat voortdurend door je lichaam stroomt. Je hart pompt dit bloed via slagaders, aders en haarvaten. De grote bloedsomloop levert zuurstof aan de cellen en voert afvalstoffen af. De kleine bloedsomloop vervoert bloed van je hart naar je longen om zuurstof op te halen.

Rechterboezem ontvangt zuurstofarm bloed uit het lichaam via de holle aderen.

Rechterkamer pompt het zuurstofarme bloed naar de longen via de longslagaders om zuurstof op te nemen.

Linkerboezem ontvangt zuurstofrijk bloed uit de longen via de longaders.

Linkerkamer pompt het zuurstofrijke bloed naar het lichaam via de aorta.

Kleppen zorgen ervoor dat het bloed in de juiste richting stroomt en niet terugstroomt:

Tricuspidaal klep tussen rechterboezem en rechterkamer.

Pulmonalisklep tussen rechterkamer en longslagaders.

Mitralisklep tussen linkerboezem en linkerkamer.

Aortaklep tussen linkerkamer en aorta

Hoeveel kamers heeft het hart?

1. 2
2. 4
3. 6
4. 8

Het hart heeft vier kamers:

Rechterboezem: Ontvangt zuurstofarm bloed uit het lichaam.

Linkerboezem: Ontvangt zuurstofrijk bloed uit de longen.

Rechterkamer: Stuurt zuurstofarm bloed naar de longen.

Linkerkamer: Stuurt zuurstofrijk bloed naar het lichaam.

Waarin wordt zuurstofrijk bloed naar het lichaam gepompt?

1. Longslagader
2. Rechterventrikel
3. Aorta
4. Vena Cava

Zuurstofrijk bloed wordt door het hart naar het lichaam gepompt via de slagaders. De belangrijkste slagader die zuurstofrijk bloed van het hart naar de rest van het lichaam vervoert is de aorta.

Slagaders en aders zijn belangrijke delen van het bloedvatenstelsel in ons lichaam.

Slagaders (arteriën) vervoeren zuurstofrijk bloed van het hart naar de rest van het lichaam. Ze hebben dikke, gespierde wanden om de hoge bloeddruk aan te kunnen.

Aders (venen) brengen zuurstofarm bloed terug naar het hart. Ze hebben dunnere wanden en bevatten kleppen om te voorkomen dat het bloed terugstroomt.

Het verschil zit dus vooral in de richting waarin ze het bloed vervoeren en de hoeveelheid zuurstof in het bloed.

Wat zijn de functie van de aders en de slagaders?

De Bloedsomloop

De bloedsomloop zorgt ervoor dat bloed met zuurstof

 en voedingsstoffen door je lichaam stroomt 

en afvalstoffen afvoert.

Hartfalen

Bij hartfalen pompt het hart niet genoeg bloed door het lichaam. Dit kan leiden tot:

Vermoeidheid: Je voelt je vaak moe.

Kortademigheid: Moeite met ademhalen, vooral bij inspanning.

Zwelling: Vochtophoping in benen, enkels of buik.

Verlies van eetlust: Minder honger.

Onregelmatige hartslag: Het hart klopt sneller of onregelmatig.

Oorzaken hartfalen

Risico’s van Hartfalen

Leefstijl

Roken

Overmatig alcoholgebruik

Ongezonde voeding

Onvoldoende lichaamsbeweging

Medische Oorzaken

Hoge bloeddruk

Hartziekten

Hartaanvallen

Hartritmestoornissen

Klepafwijkingen

Diabetes

Chronische longziekten

Hartinfarct

• Vernauwing kransslagader
• Hart krijgt geen zuurstof 
• Deel van het hart sterft af

Hartstilstand 

= hart geen bloed meer rondpompt (hele lichaam)

• Levensbedreigend
• Bewusteloos
• Cellen in de hersenen zullen hierdoor snel afsterven (minuten)

Hartstilstand en dan?

SPOED!

• Bel 112 (of laten bellen)
• Ademhaling controleren
• Reanimeren 
• AED (laten ophalen)

Feiten en cijfers

Hartfalen: Ongeveer 1 op de 5 mensen met hartfalen overlijdt binnen 5 jaar. Het komt vaak voor bij ouderen.

Hartstilstand: Wereldwijd sterven jaarlijks 17 miljoen mensen door hart- en vaatziekten, inclusief hartstilstand. In Nederland gebeurt dagelijks 250 keer een hartstilstand buiten het ziekenhuis, met een overlevingskans van ongeveer 10% na reanimatie.

Risico verminderen

• Gezond eten
  
• Fysiek actief blijven
  
• Niet roken
  
• Overmatig alcoholgebruik vermijden
  
• Zorgvuldig omgaan met diabetes

Opdracht

Werk in tweetallen. Zoek bij elkaar waar je de hartslag kunt voelen. De één houdt de tijd in de gaten, de ander telt de hartslagen.

Noteer het aantal hartslagen dat je in één minuut hebt.

Maak nu 10 diepe kniebuigingen. Laat de ander opnieuw je hartslag meten.

Wat is je hartslag nu?

Evaluatie
Wat vond jij van de les?