Hoofdstuk 6 - Gezonde voeding

Welzijn Kind en Jongere


Hoofdstuk 6 
Gezonde voeding

maandag 3 juni 2024 
1 / 11
next
Slide 1: Slide
Zorg en WelzijnMiddelbare schoolvmbo kLeerjaar 3

This lesson contains 11 slides, with text slides and 1 video.

Items in this lesson

Welzijn Kind en Jongere


Hoofdstuk 6 
Gezonde voeding

maandag 3 juni 2024 

Slide 1 - Slide

Wat gaan we vandaag doen?
2e uur = Theorie over voeding

PAUZE

3e + 4e uur = Opdrachten in het boek 
                            Praktijk oefenen baby in bad

Slide 2 - Slide

Voedingsstoffen
Voedingsmiddelen bevatten voedingsstoffen

Slide 3 - Slide

Vier functies van voedingsstoffen
Er zijn vier functies van voedingsstoffen.

  1. Brandstoffen; energie
  2. Bouwstoffen; groei en herstel
  3. Reservestoffen; opslag
  4. Beschermstoffen; zorgen dat je niet ziek wordt 

Slide 4 - Slide

Wat is gezonde voeding? 
Voeding die voldoende voedingsstoffen en energie oplevert om gezond te blijven 

- zo min mogelijk bewerkt voedsel
- gevarieerd (schijf van vijf)

Maak opdracht 6.01 en 6.02

Slide 5 - Slide

Voeding van een baby
  • 0-4 maanden: alleen borst- of flesvoeding
      4-6 maanden: starten vaste voeding (fruit-groente)
      Na 6 maanden: steeds meer vast voedsel
  • Koemelkallergie: 
       een allergische reactie op eiwit uit koemelk
       (klachten maag-darm, huid en luchtwegen)
Maak opdracht 6.03 (filmpje) 

Slide 6 - Slide

Slide 7 - Video

Drinken is belangrijker dan eten! 
Waarom is water belangrijk?
Helpt de spijsvertering.
Helpt de warmteregeling.
Helpt tegen uitdroging.
Helpt tegen de dorst.
Helpt de afvoer van afvalstoffen.
Helpt bij het afvallen.



Slide 8 - Slide

Verschillende dranken







Calorieën: eenheid om voedingswaarde aan te geven.
Aanbevolen hoeveelheid: vrouwen = 2000, mannen = 2500

Slide 9 - Slide

Soorten babyvoeding

Slide 10 - Slide

Aan de slag:
Maak de volgende opdrachten van hoofdstuk 6: 
6.04, 6.05, 6.06, 6.08, 6.11, 6,12
begrippenlijst 
Evt. afmaken hoofdstuk 5
Praktijk: 
Oefenen baby in bad (in tweetallen)
Hoofdstuk 7: 
7.02, 7.03, 7.04, 7.06, 7.07, 7.11 + Begrippenlijst 


Slide 11 - Slide