Draagkracht zegt iets over de belastbaarheid. De mate waarin je met stress om kan gaan, het hebben van een netwerk.
Draaglast is de belasting die je ervaart. De factoren, gebeurtenissen en eisen uit je omgeving die spanning kunnen veroorzaken.
Draaglast en draagkracht moeten met elkaar in balans zijn. Er is dan sprake van ‘gezonde stress’. Ziekte (zowel lichamelijk als psychisch) kan dit uit balans brengen.
Jij als hulpverlener zorgt voor meetbare observaties, maar ook observeren tussen ziek en gezond
Terugtrekken - vlakke emoties - langer in bed blijven liggen - hartkloppingen