M&G: Ontwikkeling, bevorderende en belemmerende factoren

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo b, k
• Leerjaar 3

Mens en Gezondheid

Het sportcentrum 

Leerjaar 3. 

Week 1.

Regels Z&W

• Lokaal en leerplein
•  Opruimen en schoonmaken
• Toilet gebruik
• Kluisje en mobiel
• Les Z&W
• Muziek luisteren
• U zeggen

Leerdoelen week 1:

- Je kunt het verschil benoemen tussen lichamelijke, geestelijke en sociale gezondheid.

- Je kunt 2 belemmerende en bevorderende factoren op gezondheid benoemen.

- Je kunt benoemen wat de beweegnorm is voor jouw leeftijd.

- Je kunt 3 voordelen van een regelmatig dagritme benoemen.

- Je kunt in eigen woorden uitleggen wat het belang is van bewegen voor de gezondheid 

Waar denk je aan bij een sportcentrum?

Wat weten de leerlingen van het sportcentrum? Wie werken er? Wat kun je er doen? Wat is het doel van het sportcentrum?

Dit is Glenn

De sportinstucteur; hij wil dat alle mensen, binnen hun eigen mogelijkheden, dagelijks bewegen. 

Stukje klassikale uitleg, waar dit onderwerp over gaat.

Voorlezen of voor laten lezen zodat iedereen vooraf het begin stuk gelezen heeft en echt weet waar het over gaat. 

Maak de juiste combinaties tussen de zinnen links en rechts

Lichamelijk: 

Geestelijk:

Sociaal:

Alles wat te maken heeft met de wereld e de mensen om je heen

Alles wat te maken heeft met denken, voelen en willen. Het woord psychisch of mentaal wordt hier ook wel gebruikt en betekend hetzelfde als....

Alles wat over het lichaam gaat. Het woord fysiek wordt hier ook wel gebruikt en betekent het zelfde als....

Laat de leerlingen dit invullen en bespreek hierna de goede antwoorden. 

Welzijn

Het gaat lichamelijk, geestelijk en sociaal goed met iemand.

• Bevorderende factoren: positieve invloed op welzijn
• Belemmerende factoren: negatieve invloed op welzijn 

Geef een voorbeeld van een belemmerende factor.

Geef een voorbeeld van een bevorderende factor.

Leerdoelen week 1:

- Je kunt het verschil benoemen tussen lichamelijke, geestelijke en sociale gezondheid.

- Je kunt 2 belemmerende en bevorderende factoren op gezondheid benoemen.

- Je kunt benoemen wat de beweegnorm is voor jouw leeftijd.

- Je kunt 3 voordelen van een regelmatig dagritme benoemen.

- Je kunt in eigen woorden uitleggen wat het belang is van bewegen voor de gezondheid 

Regels Z&W

• Eigen kluisje en mobiel in kluisje
• Werken aan taken in lokaal, extra opdracht (mindmap) op leerplein
• Toilet gebruik na 45 minuten 1 voor 1
  
• 10 minuten stil werken
• Muziek luisteren via oortjes laptop
• U zeggen oefenen 

Evaluatie

- Wat vonden we van vandaag?

- Wat kon er beter?

- Wat ging er al goed?

- Hoever zijn we in de planner?

- Hoe voelen we ons na deze les?