Persoonlijke zorg les 8 voeding

Persoonlijke Zorg les 8
1 / 15
next
Slide 1: Slide
VerzorgingMBOStudiejaar 1

This lesson contains 15 slides, with interactive quizzes and text slides.

time-iconLesson duration is: 60 min

Items in this lesson

Persoonlijke Zorg les 8

Slide 1 - Slide

Deze les gaan we het hebben over.. 


Voeding

Slide 2 - Slide

Wat is de functie van voeding?

Slide 3 - Open question

Voeding heeft 3 belangrijke functies: 
-Zorgen voor opbouw

-Herstellen van het lichaam

- leveren van energie aan het lichaam

Slide 4 - Slide

Voedingsstoffen en uitscheiding
Per dag verliest het lichaam veel stoffen via de uitscheiding. Die moeten steeds weer aangevuld worden.

Slide 5 - Slide

Opbouw en herstel
Voor de opbouw van het skelet, de spieren en andere weefsels levert het voedsel bouwstoffen, zoals eiwitten, mineralen (kalk en ijzer) en water. 

Als je in de groei bent, maar ook als je volwassen
bent, worden er voortdurend cellen afgebroken.

Slide 6 - Slide

Uit welke voedingsstof wordt de meeste energie gehaald?
A
Eiwitten
B
Vetten
C
Koolhydraten

Slide 7 - Quiz

Energie
Wanneer iemand gezonde voeding eet, wordt 10 tot 15% van de energie geleverd door eiwitten, 30 tot 35% door vetten en 50 tot 55% door koolhydraten.

Slide 8 - Slide

Vocht 
Vocht heeft verschillende functies in het lichaam:

  • Het is een bouwstof.
  • Het is een oplosmiddel en transportmiddel.
  • Het reguleert de warmte van het lichaam.

Slide 9 - Slide

Hoeveel % van het volwassen lichaam bestaat uit water?

Slide 10 - Open question

Diëten 
Zorgvragers moeten soms hun voedingsgewoonten en voeding aanpassen als onderdeel van de behandeling van een ziekte.

Slide 11 - Slide

Wat is precies diëten?

Slide 12 - Open question

Diëten
Een dieet is voeding die van de normale voeding afwijkt om een medische reden en die aangepast is aan het individu.

Slide 13 - Slide

Welke diëten zijn er?

Slide 14 - Open question

Aan de slag...
Maak de opdrachten in Learnbeat 

Slide 15 - Slide