VC1 Voeding en leefstijl

Gezonde leefstijl
1 / 21
next
Slide 1: Slide
Zorg en WelzijnPraktijkonderwijsLeerjaar 2

This lesson contains 21 slides, with interactive quizzes, text slides and 2 videos.

Items in this lesson

Gezonde leefstijl

Slide 1 - Slide

Leefstijl

Slide 2 - Mind map

Slide 3 - Slide

Ik leef gezond
Ja
Nee

Slide 4 - Poll

Voeding

Slide 5 - Slide

Slide 6 - Video

Mijn caloriebehoefte

Slide 7 - Slide

Slide 8 - Slide

Beweging

Slide 9 - Slide

Bewegen
Tot 18 jaar: 1 uur per dag matig intensief bewegen

Dus: wandelen, fietsen, voetballen, hardlopen enz.

Slide 10 - Slide

Hoe vaak sport jij?
Niet
1 tot 3 keer per week
3 tot 5 keer per week
Vaker dan 5 keer per week

Slide 11 - Poll

Slaap

Slide 12 - Slide

Hoe laat ga je 's avonds naar bed en hoe laat sta je 's ochtends op?

Slide 13 - Open question

Ontspanning

Slide 14 - Slide

Wat doe jij als je gestrest bent?

Slide 15 - Open question

Relaties
Familie, vrienden, leeftijdsgenoten

Slide 16 - Slide

Mindset

Slide 17 - Slide

Ongezonde leefstijl

Slide 18 - Slide

Slide 19 - Video

Opdracht 
Maak een poster over één onderdeel van gezonde leefstijl. Je mag een laptop gebruiken om informatie op te zoeken.

Slide 20 - Slide

Slide 21 - Slide