What is LessonUp
Search
Channels
Log in
Register
‹
Return to search
Burgerschap gezonde voeding
Vitaal
Burgerschap
Gezonde voeding
1 / 20
next
Slide 1:
Slide
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
This lesson contains
20 slides
, with
interactive quizzes
and
text slides
.
Lesson duration is:
75 min
Start lesson
Save
Share
Print lesson
Items in this lesson
Vitaal
Burgerschap
Gezonde voeding
Slide 1 - Slide
Leerdoelen
Na deze les weet je wat in grote lijnen gezonde voeding is.
Na deze les weet je hoe je gezondere keuzes kunt maken.
Slide 2 - Slide
1: Hoeveel suikerklontjes mag een man per dag?
A
0
B
Tussen 7 en 8
C
Tussen 10 en 11
D
Tussen 14 en 15
Slide 3 - Quiz
2: Hoeveel suikerklontjes zitten er in een blikje energydrink?
A
3
B
5
C
7
D
11
Slide 4 - Quiz
3: Spruitjes groeien
A
Onder de grond
B
In een zak in de supermarkt
C
Aan de stam van een plant
D
Aan een hoge struik
Slide 5 - Quiz
4: welk brood is de gezondste keuze?
A
Wit
B
Meergranen
C
Waldkorn
D
Volkoren
Slide 6 - Quiz
5: Light producten zijn gezonder
A
Juist
B
Onjuist
C
Soms wel, soms niet
Slide 7 - Quiz
A
Aubergine
B
Komkommer
C
Courgette
D
Bakbanaan
Slide 8 - Quiz
7: Wie heeft meer energie nodig?
A
Chantal, topsporter, 1 meter 75.
B
Joost, gamer, 1 meter 80
Slide 9 - Quiz
8: Wat hoort niet in de Schijf van Vijf?
A
Eierkoek
B
Bruine boterham met 30+ kaas
C
Magere yoghurt met fruit
D
Zonnebloemolie
Slide 10 - Quiz
Gezonde voeding - voedingsstoffen
Eiwitten
Koolhydraten
Mineralen
Vitamines
Vetten
Slide 11 - Slide
Gezonde voeding - voedingsstoffen
Het is belangrijk van alle VOEDINGSSTOFFEN genoeg, maar niet té veel binnen te krijgen
Dagelijkse inname is niet voor iedereen hetzelfde
Slide 12 - Slide
Meest ongezonde dat je
ooit gegeten hebt?
Slide 13 - Mind map
Gezonde voeding - schijf van vijf
Hulpmiddel om gezonde keuzes te maken
Slide 14 - Slide
Groente & Fruit
Vitamines, mineralen en vezels
200 gram fruit per dag
250 gram groente per dag
Slide 15 - Slide
Vetten
Onverzadigde vetten
Minder kans op hart- en vaatziektes
Margarine, olijfolie,
Slide 16 - Slide
Vis, peulvruchten, vlees, ei, noten en zuivel
Eiwitten, vezels, vetten en mineralen
Variatie is belangrijk
Slide 17 - Slide
Brood, graanproducten en aardappelen
.
Vezels, vitamine B, eiwit
3
volkoren
boterhammen per dag verminderd het risico op hart-en vaatziektes al!
Slide 18 - Slide
Dranken
Je bestaat voor 60% uit water
Water, koffie, thee zonder suiker
Slide 19 - Slide
Slide 20 - Slide
More lessons like this
Gezonde voeding
April 2021
- Lesson with
23 slides
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
7.1 Gezonde voeding
September 2023
- Lesson with
24 slides
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
Burgerschap gezonde voeding
January 2021
- Lesson with
23 slides
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
Burgerschap gezonde voeding
April 2024
- Lesson with
21 slides
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
Gezonde voeding
November 2021
- Lesson with
22 slides
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
Weet wat je eet!
October 2020
- Lesson with
35 slides
by
Kidsweek in de Klas
Wereldoriëntatie
Taal
+3
Basisschool
Groep 5,6
Kidsweek in de Klas
Oefenvragen Voeding Les 2
September 2021
- Lesson with
30 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo g, t, mavo
Leerjaar 2
N2 VOEDINGSKENNIS LES 1 #CHHO
May 2022
- Lesson with
48 slides
Food
MBO
Studiejaar 1