Mentale Gezondheid (2024)

• Burgerschap
• MBO
• Studiejaar 1

Mentale Gezondheid

Omgang met de uitdagingen van het leven.

Wat zie jij momenteel als
"levens-uitdagingen"?

Schrijf een kort commentaar over het voorgaande filmfragment

12:02

Met deze geïnterviewde jongeren ...

Ben ik het grotendeels EENS

Ben ik het ALLESBEHALVE EENS

De media over GEN-Z:

Generatie Z: de jongvolwassenen van nu, die geboren zijn tussen 1996 en 2012. Ze willen slagen in het leven en doen daar enorm hun best voor. Toch zijn deze jongeren psychisch kwetsbaarder dan vorige generaties. Dat blijkt wereldwijd uit diverse onderzoeken.  (BNNVARA.nl, 2022)

De mentale gezondheid van jongeren in Twente herstelt zich niet na de coronapandemie. Eén op de vier heeft psychische klachten, blijkt uit GGD-onderzoek. Ook leven meer jongeren ongezond. Jeugd op straat herkent zich hierin. „School geeft stress”, zegt Maha (16) jaar uit Enschede. „Maar ook de combinatie van alle dingen die ik moet doen.” (TUBANTIA.nl, 2024)

Welke psychische belemmeringen kan jij -naast een burn-out- noemen?

01:08

Als ik de huidige stress in mijn leven een cijfer zou geven dan zit ik tussen de...

4-5 (too blessed to be stressed)

5-6 (weleens, maar niet veel)

6-7 (ja, ik ervaar wekelijks stress)

7-8 (stress maakt deel uit van mijn dagelijks leven)

8-9 (ik neig naar een burn-out bro)

03:23

Ik herken mij in...

1 van deze dingen

2 van deze dingen

Alle drie zijn mijn bekend

Je depri voelen, depressief zijn...

Is er volgens jou een verschil?

8:20 bang om er nooit meer uit te komen

00:18

Om welke vraag zou het gaan, denk jij?

01:01

De December datum blijkt een bewuste keuze. Waarom is dat, denk jij?

01:43

Wat maakt het dat het -ook vandaag nog- moeilijk is om over dit soort dingen te praten?

Plaatje rechts: wat je beter niet kan doen.