This lesson contains 14 slides, with text slides and 3 videos.
Lesson duration is: 90 min
Items in this lesson
Hoofdstuk 8: eten
8.1 Voedsel
8.2 Gezond eten
8.3 Verteringsstelsel
8.4 Verteren
8.5 Eten bij dieren
Slide 1 - Slide
Leerdoelen
Je kunt uitleggen wat gezond eten is
Je kunt uitleggen wat ongezond eten is.
Je kunt uitleggen wat er gebeurt als je teveel koolhydraten en vetten eet.
Slide 2 - Slide
Voorkennis activeren
Welke vakken ken je nog uit de schijf van 5?
Waar moet je aan denken bij ongezond eten?
Welke eetstoornissen ken je?
Wat is tandbederf?
Slide 3 - Slide
Gezond eten: de schijf van 5
Groente en fruit: Vitaminen, mineralen, koolhydraten en voedingsvezels
Smeer- en bereidingsvetten: vetten en vitaminen
Zuivel (melkproducten), noten, vis, peulvruchten, vlees en ei: Eiwitten, vitaminen en mineralen
Brood, graanproducten en aardappelen: zetmeel, vitaminen en voedingsvezels
Dranken leveren water
Slide 4 - Slide
Slide 5 - Video
Wat is ongezond eten?
Te eenzijdig: te vaak dezelfde voedingsmiddelen eten
Te vaak vet: te veel en vaak vet eten is ongezond. Je krijgt dan cholesterol in je bloed.
Te veel koolhydraten en vetten: als je meer eet dan je nodig hebt dan gaat je lichaam het opslaan als reservestof. Hierdoor krijg je overgewicht
Slide 6 - Slide
Ongezond eten
Te eenzijdig
Te vaak vet
- Hierdoor neemt het cholesterolgehalte toe.
- Je hebt een vergrote kans op
een hartinfarct.
Slide 7 - Slide
Eetstoornissen
Anorexia: lijnziekte, mensen met deze ziekte kunnen niet stoppen met afvallen.
Boulimia: deze mensen hebben last van vreetbuien. Daarna krijgen ze spijt en gaan ze overgeven.
Slide 8 - Slide
Slide 9 - Video
Onderdelen tanden
Glazuur: Buitenste laag van je tanden en kiezen. Glazuur is erg hard en beschermt je gebit tegen beschadigingen.
Tandbeen is de laag onder het glazuur.
Cement is het laagje tussen het tandbeen en het tandvlees.
Slide 10 - Slide
Slide 11 - Video
Tandbederf
Als je vaak zoete voedingsmiddelen eet, kun je last krijgen van tandbederf: gaatjes in je tanden of kiezen.
Je krijgt gaatjes doordat bacteriën in je mond de suikers omzetten in een zuur. Dat zuur lost je glazuur en tandbeen op. Hierdoor krijg je pijn aan je tand en kies.
Slide 12 - Slide
Huiswerk/maken:
Lezen blz 72 t/m 74
Maken opdracht 10 t/m 14
Slide 13 - Slide
Leerdoelen
Je kunt uitleggen wat gezond eten is
Je kunt uitleggen wat ongezond eten is.
Je kunt uitleggen wat er gebeurt als je teveel koolhydraten en vetten eet.