3.3 Blessurepreventie

1 / 13
next
Slide 1: Slide
Lichamelijke opvoedingMiddelbare schoolvmbo tLeerjaar 4

This lesson contains 13 slides, with interactive quizzes and text slides.

time-iconLesson duration is: 30 min

Items in this lesson

Slide 1 - Slide

Slide 2 - Slide

Slide 3 - Slide

Slide 4 - Slide

Slide 5 - Slide

Externe factoren

Slide 6 - Slide

Interne factoren

Slide 7 - Slide

Zet in het goede rijtje; hoort het bij interne of externe factoren
Interne factoren
Externe factoren
Fitheid
Volledig herstel na blessure
Warming-up
Karakter van de sport
Materiaal
De trainer
Accommodatie

Slide 8 - Drag question

Slide 9 - Slide

Een valpartij van een matig getrainde schaatser tijdens een bare en gure schaatstocht vanwege een scheur in het ijs met ernstig hoofdletsel tot gevolg? Valt onder welke soort blessure en waarom?

Slide 10 - Open question

Slide 11 - Slide

Slide 12 - Slide

Wat heb je geleerd?
Je weet wat een sportblessure is
Je weet wat acute blessures en chronische blessures zijn
Je weet wat interne en externe factoren zijn
Je wet dat er heel veel sportblessures per jaar zijn en wat de kosten daarvan zijn
Dat je als sporter maatregelen kunt nemen om de blessurekans te verkleinen

Slide 13 - Slide