Koolhydraten zijn ketens van suiker.
Glucose: bestaat uit 1 molecuul
Sucrose: bestaat uit 2 moleculen
Zetmeel: meerdere moleculen
Hoe langer de keten (moleculen), hoe langer de vertering
Koolhydraten worden door het enzym amylase klein gemaakt.
Teveel koolhydraten worden opgeslagen als vetzuren