Quiz de schijf van vijf opdracht 5.1
1 / 14
Lesson duration is: 45 minItems in this lesson
Slide 1 - Slide
Slide 2 - Slide
Wat betekent 'smeer-en bereidingsvetten' in de schijf van 5?
A
Vet dat je gebruikt om te bakken en braden
B
Vet dat je niet mag eten
C
Alleen boter
Slide 3 - Quiz
Wat zijn de vijf vakken van de schijf van vijf?
A
1: Groente en fruit 2: Brood en aardappelen 3: Zuivel 4: Vlees en vis 5: Vetten en olie.
B
1: Groente en fruit 2: Graan/rijst/pasta/aardappelen 3: zuivel 4: vlees en vis/ vetten en oliën 5: dranken
C
1: Groente en fruit 2: Vlees 3: Vis 4: Zuivel 5: Dranken
Slide 4 - Quiz
Waarom is het belangrijk om gevarieerd te eten volgens de schijf van vijf?
A
Om iedere dag hetzelfde te kunnen eten
B
Om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen
C
Om geld te besparen
Slide 5 - Quiz
Wat is een gezonde manier om te bewegen?
A
Elke dag 30 minuten wandelen
B
Een keer per week 2 uur sporten
C
Een keer per maand een lange wandeling maken
Slide 6 - Quiz
Welke van de volgende producten hoort bij de groep "Graanproducten en aardappelen" van de schijf van vijf?
A
Appels
B
Melk
C
Volkoren brood
Slide 7 - Quiz
Waarom is water drinken belangrijk voor een gezonde leefstijl?
A
Het houdt je lichaam gehydrateerd
B
Het zorgt ervoor dat je meer honger hebt
C
Het helpt je af te vallen
Slide 8 - Quiz
Welke van de volgende producten hoort niet bij de groep:
Vis, peulvruchten, vlees, ei, noten en zuivel.
Vis, peulvruchten, vlees, ei, noten en zuivel.
A
Kip
B
Noten
C
Broccoli
Slide 9 - Quiz
Hoeveel glazen water wordt aanbevolen om dagelijks te drinken?
A
2-3 glazen
B
4-5 glazen
C
6-8 glazen
Slide 10 - Quiz
Wat is een voordeel van voldoende bewegen?
A
Het zorgt voor een hoger inkomen
B
Het verbetert je humeur en energie
C
het maakt je slaperig
Slide 11 - Quiz
Waarom is het belangrijk om dagelijks voldoende groente en fruit te eten?
A
Ze geven je meer calorieën
B
Ze bevatten belangrijke vitamines en mineralen
C
Ze zijn goedkoper dan andere producten
