Hoofdstuk 3 basisstof 6: Gezond leven

3.6 Gezond leven
1 / 26
next
Slide 1: Slide
BiologieMiddelbare schoolvwoLeerjaar 2

This lesson contains 26 slides, with interactive quizzes, text slides and 2 videos.

time-iconLesson duration is: 50 min

Items in this lesson

3.6 Gezond leven

Slide 1 - Slide

Waar denk je aan bij 'gezond leven'?

Slide 2 - Mind map

3.6 Gezond leven (1)
Leerdoelen:
  • Ik kan aangeven hoe ik mijn hart en bloedvaten gezond kan houden. 
  • Je kunt beschrijven wat er gebeurt bij:
    - een hoge bloeddruk
    - slagaderverkalking
    - een hartinfarct

Slide 3 - Slide

Bloeddruk: de druk die het bloed uitoefent op de wanden van de slagaders als het wordt rondgepompt. 
Bij inspanning pompt je bloed harder > hogere druk op de wanden
Te hoge bloeddruk is schadelijk (beschadigt de wanden).
Oorzaken hoge bloeddruk: stress, overgewicht, roken, zout eten.

Te lage bloeddruk?

Slide 4 - Slide

Slide 5 - Slide

Slagaderverkalking
  • Witte bloedcellen en vetachtige stoffen in de wand van het bloedvat. 
  • Verdikking wordt hard door kalk. 
  • Bloedvat  nauwer en stijver waardoor de bloeddruk stijgt en het hart harder moet pompen. 
  • Minder bloed (en dus zuurstof) naar het weefsel --> weefsel in orgaan werkt slechter of helemaal niet meer. 

  • Niet roken, gezond eten en regelmatig bewegen!

Slide 6 - Slide

Welk gevolg heeft slagaderverkalking voor de bloeddruk?
A
De bloeddruk zal dalen, omdat het bloed gemakkelijk door de slagaders kan stromen.
B
De bloeddruk zal stijgen, omdat het bloed gemakkelijk door de slagaders kan stromen.
C
De bloeddruk zal dalen, omdat het bloed moeilijker door de slagaders kan stromen.
D
De bloeddruk zal stijgen, omdat het bloed moeilijker door de slagaders kan stromen.

Slide 7 - Quiz

Slide 8 - Video

Hartinfarct
  • Hartinfarct: Bij een hartinfarct stopt de toevoer van bloed naar een deel van het hart. Het hart kan zijn werk dan minder goed doen.
  • Angina pectoris: 'waarschuwing' in de vorm van hartkramp. Raakt een kleine aftakking verstopt, dan kan een andere aftakking de taak overnemen. 

Slide 9 - Slide

Welk bloedvat raakt verstopt bij een hartinfarct?

Slide 10 - Open question

Gezonde leefstijl
Hart- en vaatziekten: verzamelnaam voor ziekten aan hart en bloedvaten.


Hart en vaatziekten
Erfelijke factoren
Andere oorzaken
Niks aan te doen
Gezonde leefstijl
  • Niet roken
  • Drink geen alcohol (niet meer dan één glas per dag
  • Eet gezond en gevarieerd
  • Beweeg regelmatig
  • Voorkom stress en zorg voor voldoende ontspanning

Slide 11 - Slide

Slide 12 - Video

Alcohol
Alcohol is een stof met een verdovende werking.
 
Alcohol komt via het bloed op vrijwel alle plekken van het lichaam. 

Jongeren zijn extra gevoelig voor alcohol: hersenschade en verslaving.

Kater: hoofdpijn/dorstig/misselijk door vochtverlies en giftige afvalstoffen. 

Alcoholvergiftiging: bij jongeren boven 1,7 promille. Boven 4 promille kans op coma en overlijden.

Bingedrinking: in korte tijd veel alcohol drinken

Slide 13 - Slide

Gevolgen alcohol
Korte termijn
Lange termijn
Opwekkend
Verstoort ontwikkeling van de hersenen
Verminderde remming
Verstoorde hormoonbalans
Verminderde controle
Beschadiging van lever, hersenen, maag en hart
Verdoving
Geheugenverlies en verminderde school-, studie- en werkprestaties

Slide 14 - Slide

Alcohol wordt vervoerd door het bloed.
Door welk bestanddeel van bloed
wordt alcohol vervoerd?
A
Rode bloedcellen
B
Witte bloedcellen
C
Bloedplaatjes
D
Bloedplasma

Slide 15 - Quiz

1. Alcohol zorgt ervoor dat je meer/minder moet plassen.

2. Na het drinken van een glas bier is het alcoholpromillage in een groter lichaam hoger/lager dan in een klein lichaam.
A
1. Meer 2. Hoger
B
1. Meer 2. Lager
C
1. Minder 2. Hoger
D
1. Minder 2. Lager

Slide 16 - Quiz

Bs 4 Uitscheiding 

Slide 17 - Slide

Leerdoelen
  • Je kunt de delen van de nieren en urinewegen benoemen met hun kenmerken en functies

Slide 18 - Slide

Werking van de nieren
Afvalstoffen uit het bloed halen (zoals zouten)

Niermerg en nierschors maken hier urine van
Urine wordt verzameld in de nierbekkens

Slide 19 - Slide

Nieren
  • In nierschors en niermerg liggen nefronen
  • Nefronen bestaan uit nierbuisjes
  • Nierbuisjes monden uit in verzamelbuisjes en die weer in nierbekken
  • Nierbuisje start met nierkapseltje (kapsel van Bowman), heeft twee gekronkelde delen en een lus (lis van Henle)
  • Haarvaten uit nierslagader: glomerulus
  • Diameter afvoerende arteriolen klein, zorgt voor hoge bloeddruk glomerulus
  • Veroorzaakt ultrafiltratie naar nierkapsel
zeeflichaampje

Slide 20 - Slide

Uitscheiding
  • In speciale organen: de nieren
  • Zuiveren het bloed van afvalstoffen
  • Aanvoer bloed via nierslagader 
  • Nierschors en niermerg bevatten zuiveringsinstallaties 
  • Ook teveel water, zout, gifstoffen worden hier uit het bloed gehaald.

Slide 21 - Slide

  • Gezuiverde bloed via nierader naar de onderste holle ader
  • Water met alle afvalstoffen verzamelt in nierbekken
  • Dit heet urine
  • Via urineleider wordt urine naar blaas vervoerd
  • Voor opslag tussen de 0,5 en 0,8 l urine
  • Vanuit blaas gaat urine via de urinebuis naar buiten.

Slide 22 - Slide

Urinewegen
Nierbekkens --> urineleider --> urineblaas --> urinebuis

Slide 23 - Slide

Slide 24 - Slide

verschil lengte urinebuis man en vrouw

Slide 25 - Slide

Andere uitscheidingsorganen
Huid en de longen

Slide 26 - Slide