What is LessonUp
Search
Channels
Log in
Register
‹
Return to search
bas 5 - Gezonde voeding
Gezonde voeding
1 / 11
next
Slide 1:
Slide
Biologie
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 2
This lesson contains
11 slides
, with
text slides
.
Start lesson
Save
Share
Print lesson
Items in this lesson
Gezonde voeding
Slide 1 - Slide
leerdoelen
8 Je kunt met de schijf van vijf adviezen voor een gezonde voeding geven
9 Je weet wat een gezond gewicht is en welke keuzen daaraan kunnen bijdragen
10 Je kunt mogelijke oorzaken en gevolgen van eetstoornissen noemen en enkele voorbeelden geven
Slide 2 - Slide
De schijf van 5
Slide 3 - Slide
De schijf van 5
De
5
vakken:
Groen: vitaminen
Geel: vetten
Roze: eiwitten
Oranje: koolhydraten
Blauw: water
Hoe groter het vak, hoe meer je elke dag
nodig hebt van deze voedingsstof!
Slide 4 - Slide
Schijf van 5
Vul de schijf van 5 met het eten van gisteren
Slide 5 - Slide
Gezond gewicht
Hoeveel energie je nodig hebt, hangt van 3 dingen af;
Leeftijd, verschil in energie voor grondstofwisseling
Geslacht, mannen meer energieverbruik dan vrouwen
Activiteit, hoe meer je beweegt, hoe meer energie je verbruikt.
Hoeveelheid energie geef je aan in
kilojoule
(kJ) of
kilocalorie
(kcal).
1 kcal = 4,2 kJ
.
Je eet gezond wanneer je niet meer kilojoules binnenkrijgt dan je verbruikt
Slide 6 - Slide
Eetstoornissen
vaak door stress
ergens controle over willen hebben
Slide 7 - Slide
" verschillende eetstoornissen"
anorexia nervosa
ondervoeding
overgewicht
boulimia nervosa
eetbuistoornis
Slide 8 - Slide
Wat zijn gevolgen van eetstoornissen?
Anorexia en boulimia zijn
eetstoornissen.
- Mensen met
anorexia
blijven lijnen.
- Mensen met
boulimia
hebben vreetbuien
Eetstoornissen hebben ernstige gevolgen voor je gezondheid!
Slide 9 - Slide
Rest les:
2.5 Lees in je boek bladzijde 113 t/m 117
Maak Werkboek opdr. 1
Opdr. 2,3,4,6 digitaal
Uitdaging: 10
+ PW Plannen!
Slide 10 - Slide
huiswerk
lees in je boek bladzijde 113 t/m 117
maak in je werkboek opdracht 1 t/m 7 (bladzijde 118 t/m 121)
Slide 11 - Slide
More lessons like this
bas 5 - Gezonde voeding
October 2020
- Lesson with
11 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 2
bas 5 en 7 - Gezonde voeding en energie + gewicht
May 2024
- Lesson with
13 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 2
bas 5 en 7 - Gezonde voeding en energie + gewicht
August 2023
- Lesson with
13 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 2
week 40 Voeding, energie & gewicht
October 2022
- Lesson with
10 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 2
Bs 5 Gezonde voeding
October 2020
- Lesson with
20 slides
Mens & Natuur
Middelbare school
vmbo b, k
Leerjaar 2
week 40 Voeding, energie & gewicht
January 2023
- Lesson with
10 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 2
4. Gezonde voeding: Calorieën-Eetstoornissen
February 2019
- Lesson with
37 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo g, t, mavo
Leerjaar 2
bs 5 Gezonde voeding
November 2023
- Lesson with
32 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 2