Positieve gezondheid

Positieve gezondheid
1 / 19
next
Slide 1: Slide
Verpleging en verzorgingMBOStudiejaar 2

This lesson contains 19 slides, with interactive quizzes, text slides and 3 videos.

time-iconLesson duration is: 90 min

Items in this lesson

Positieve gezondheid

Slide 1 - Slide

Wat gaan we doen
  • Wat is gezondheid?
  • Positieve gezondheid
  • Gezonde leefstijl keuzedeel
  • Opdracht
  • Afronden


Slide 2 - Slide

Doel
Kun je aangeven wat positieve gezondheid is en heb je verkent om dit te gaan toepassen.
Kun je 5 leefstijlfactoren benoemen dat invloed heeft op de gezondheid

Slide 3 - Slide

Waar denk je aan
bij gezondheid?

Slide 4 - Mind map

1

Slide 5 - Video

01:51
Zijn zij gezond?
Ja
Nee

Slide 6 - Poll

Wat is gezondheid?

WHO (1948) zegt:

Gezondheid is een toestand van volledig fysiek, geestelijk en sociaal welbevinden en niet van louter het ontbreken van ziekte.


Positieve gezondheid:
Machteld Huber, 2012
Bredere kijk op gezondheid, uitgewerkt in zes dimensies. Met die bredere benadering draag je bij aan het vermogen van mensen om met de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen in het leven om te gaan. Én om zo veel mogelijk eigen regie te voeren.



Slide 7 - Slide

Filmpje kijken
Wat hoor je Machteld Huber zeggen over gezondheid/positieve gezondheid?

Slide 8 - Slide

Slide 9 - Video

Wat hoor je Machteld Huber zeggen over gezondheid?

Slide 10 - Open question

Positieve gezondheid
"Gezondheid is het vermogen van mensen om zich aan te passen en een eigen regie te voeren, in het licht van de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen van het leven." (Huber,2012)

  • Je kunt je gezond voelen ook al ben je ziek of heb je klachten
  • Kijken naar wat je nog wel kan/ betekenisvol leven
  •  Veerkracht , zingeving en eigen regie staan centraal

Slide 11 - Slide

6 dimensies
  1. Lichaamsfuncties
  2. Mentaal welbevinden
  3. Zingeving
  4. Kwaliteit van leven
  5. Meedoen
  6. Dagelijks functioneren

Slide 12 - Slide

In de praktijk
  1. Client vult de vragen lijst in: Brengt zijn eigen gezondheid in kaart
  2. Uitkomsten bespreken: wat is nu echt belangrijk?
  3. Hoe kan dit bereikt worden? Wie, wat, wanneer?



Slide 13 - Slide

Slide 14 - Video

Gezonde leefstijl
Leefstijlfactoren BRAVO:
Bewegen
Roken
Alcohol
Voeding
Ontspanning

Slide 15 - Slide

Opdracht 1
Vul je eigen positieve gezondheid test in.
jongeren.mijnpositievegezondheid.nl

Klik op 'registreren'
Klik op 'starten'
15 min de tijd.



Slide 16 - Slide

Opdracht 2 (10 min)
In groepjes (2of 3) je spinnenweb bespreken:
  • Wat valt je op?
  • Wat vind je belangrijk?
  • Wat wil je?
  • Wat zou de eerste stap kunnen zijn?


Slide 17 - Slide

Inzetten van Positieve gezondheid
  • Als professional een coachende rol
  • De mens staat centraal niet de ziekte
  • Gebruik maken van de 6 pijlers
  • Wat is de veranderwens?
  • Kijken naar de mogelijkheden
  • Stimuleren van de eigen regie 
  • Ga uit van wat iemand wel kan en niet naar de tekortkomingen




Slide 18 - Slide

Evalueren

Wat is nu voor jou " gezondheid"?
Welke leefstijlfactoren zijn er?
Wat vond je van deze les?
Wat is je vooral bijgebleven?

Slide 19 - Slide