Introductie Keuzedeel Gezonde leefstijl

Keuzedeel gezond leefstijl 
1 / 22
next
Slide 1: Slide
WelzijnMBOStudiejaar 1

This lesson contains 22 slides, with interactive quizzes, text slides and 1 video.

time-iconLesson duration is: 120 min

Items in this lesson

Keuzedeel gezond leefstijl 

Slide 1 - Slide

This item has no instructions

Welkom 

Slide 2 - Slide

This item has no instructions

Programma
  • Welkom & voorbereiding
  • Leerdoelen
  • Leerinhoud
  • Begeleiding
  • Bronnen en materialen
  • Leeromgeving & (studie)tijd
  • Toetsing
  • Voorbereiding opdracht 1 en 2
  • Afsluiting

Slide 3 - Slide

This item has no instructions

Regels en afspraken
  • Op tijd komen
  • Telefoongebruik
  • Wat neem je mee in de les?
  • Wat als je een les mist?

Slide 4 - Slide

This item has no instructions

Wat maakt dat jij heb jij voor dit keuzedeel gekozen?

Slide 5 - Mind map

This item has no instructions

Wat verwacht je van dit keuzedeel?

Slide 6 - Mind map

This item has no instructions

Slide 7 - Link

This item has no instructions

Leerdoelen

De student moet het volgende kennen en kunnen na het doorlopen van het keuzedeel:

  • Je kent de belangrijkste gezondheidsfactoren
  • Je kunt de gezondheidstoestand van iemand in kaart brengen
  • Je kunt de leefstijl van iemand analyseren aan de hand van de vijf leefstijlfactoren (BRAVO)
  • Je kunt informatie, voorlichting en advies geven over een gezonde leefstijl
  • Je kunt informatie, voorlichting en advies geven over leefstijlinterventies
  • Je kunt een leefstijlplan opstellen, uitvoeren en evalueren



    Slide 8 - Slide

    This item has no instructions

    Leerinhoud
    Het keuzedeel Gezonde leefstijl is opgebouwd uit de volgende onderwerpen:
    1. Gezondheidsfactoren
    2. Leefstijlinterventies
    3. Het leefstijlplan en advies opstellen
    4. Het leefstijlplan uitvoeren en evalueren

    Slide 9 - Slide

    Stap 1 en 2 staan in het teken van het verdiepen in de theoretische kennis van een gezonde leefstijl. Welke factoren zijn hierbij van invloed, hoe kun je een leefstijl van iemand analyseren en in kaart brengen en welke leefstijlinterventies kun je inzetten die van invloed kunnen zijn om iemands leefstijl gezonder te maken? Deze theoretische kennis heb je nodig om in stap 3 en 4 een leefstijlplan en advies op maat te kunnen maken.
    In stap 3 en 4 ga je leren hoe je een leefstijlplan en advies kunt opstellen en uitvoeren. In de uitdaging is het de bedoeling dat het leefstijlplan in de beroepspraktijk ook uitgevoerd gaat worden. Jouw rol hierbij is begeleiden, monitoren en eventueel bijstellen van interventies.
    Je gaat zowel op school als in de beroepspraktijk werken aan dit keuzedeel. In het keuzedeel worden ook een aantal praktische lessen gepland gericht op onderwerpen zoals (gezond) bewegen en voeding.
    Binnen dit keuzedeel ga je samenwerken met medestudenten in COL-groepjes (Community of Learners). Tijdens de voorbereiding en uitvoeren van de uitdaging kunnen jullie in deze groepjes elkaar ondersteunen, feedback geven en adviseren.
    Aan de slag
    Heb je ooit
    Schrijf op een post-it een 'stelling' die begint met:
    Stap op als je ooit .......
    De docent verzameld alle post-its en leest ze voor. 

    Wanneer een deelnemer de stelling/ vraag kan beantwoorden met “ja”, dan moet hij/zij gaan staan. Voorbeeld vragen die je kunt gebruiken zijn:
    • Heb je ooit gehuild bij het kijken van de Titanic?
    • Heb je ooit snoepjes gepikt bij de Kruidvat?
    • Heb je ooit een hele serie gebingewatched?
    • Heb je ooit vakantie gevierd in Spanje?
    • Heb je ooit op voetbal gezeten?
    De vragen kun je natuurlijk helemaal naar eigen inzicht invullen. . 

    Slide 10 - Slide

    This item has no instructions

    Bronnen en materialen
    • Canvas leidend als communicatiemiddel
    • De digitale leermethode van Boom beroepsonderwijs (de student ontvangt een licentie voor de leermethode en bijbehorende theorieboek: Gezonde leefstijl, auteur Bert Geenen)

    Slide 11 - Slide

    This item has no instructions

    De uitdaging (examen)
    De 'uitdagingen' in de digitale leermethode komen te vervallen en daarvoor komt in de plaats de praktijktoets van Prove2Move voor het keuzedeel Gezonde leefstijl waarin de student:

    1) Signaleer binnen je leeromgeving de kansen en mogelijkheden om een gezonde(re) leefstijl te bevorderen. Stem dit af met je leidinggevende
    2) Geef vanuit het B (Bewegen) R (Roken) A (Alcohol) V (Voeding) O (Ontspanning) voorlichting en advies aan de doelgroep
    3) Maak samen met de doelgroep een leefstijlplan
    4) Coach de doelgroep tijdens het uitvoeren van het leefstijlplan

    https://www.prove2move.nl/inhoud/uploads/downloads/Gezonde_leefstijl-2.pdf


    Slide 12 - Slide

    This item has no instructions

    Wat is gezonde leefstijl volgens jou?

    Slide 13 - Mind map

    This item has no instructions

    Slide 14 - Video

    This item has no instructions

    Praktische zaken
    Cursus Canvas accepteren
    Licentie aanschaffen/activeren

    Slide 15 - Slide

    This item has no instructions

    B= Bewegen
    R= Roken
    A= Alcohol
    V= Voeding
    O= Ontspanning

    Slide 16 - Slide

    This item has no instructions

    Aan de slag & huiswerk: opdracht 'poster maken'
    Presenteer jezelf op een poster 
    • In deze opdracht stel je jezelf voor op een poster aan de hand van jouw (gezonde?!) leefstijl.
    • Als uitgangspunt hiervoor kun je bijvoorbeeld de items uit BRAVO gebruiken. Maar uiteraard mag je ook meer onderwerpen toevoegen.

    • Werk met foto’s en afbeeldingen. Sla het definitieve ontwerp op zodat je deze op het scherm in de klas of digitaal kun laten zien.
    • Deze poster ga je volgende week aan elkaar presenteren. 

    Je levert de poster in Canvas in!










    Slide 17 - Slide

    This item has no instructions

    Gezondheid slaat niet alleen op iemands lichamelijke functioneren, maar ook op iemands mentaal functioneren
    A
    Waar
    B
    Niet waar

    Slide 18 - Quiz

    This item has no instructions

    Waarom is er steeds meer aandacht voor een gezonde leefstijl?

    Slide 19 - Open question

    This item has no instructions

    Waarom is het belangrijk om als VPK/Verzorgende-IG deze kennis te hebben?

    Slide 20 - Open question

    This item has no instructions

    Quiz in groepjes

    Slide 21 - Slide

    Als VP/VZ moet je een gezonde leefstijl hebben om zorgvragers te begeleiden op het gebied van gezonde leefstijl.

    Roken of drinken past niet bij een gezonde leefstijl.

    Iedere dag minimaal 7.000 stappen zetten is een voorbeeld van een gezonde leefstijl. 

    Wat je doet in je privéleven op vlak van gezondheid heeft niets te maken met je werk hier in de organisatie
    Gezonde leefstijl
    Opdracht mijn positieve leefstijl in Canvas maken.

    Slide 22 - Slide

    This item has no instructions