Faalangst

• Schoonheidsverzorging
• HBO
• Studiejaar 3

Faalangst

                                                                                              Ruby

                                                                                             Sam

                                                                                                Mara 

Gemengde scholen

De culturele verwachtingen die zich vooral vanaf de beginnende adolescentie doen gelden, zijn voor meisjes een bron van stress bij het leren. Meisjes laten zich door jongens intimideren om een deksel te zetten op hun verstand en initiatieven. Jongens zijn soms uitgesproken onvriendelijk tegen slimme meisjes. Daarom willen veel meisjes het risico niet lopen om te slim bevonden te worden. Ze passen hun zelfbeeld aan. In de eerste jaren van het secundair onderwijs zijn het vooral vlotte meisjes die populair zijn, zowel bij jongens als seksegenoten. Het vlotte meisje is goed gekleed, redelijk goed gebekt en kan in het leren goed mee. Enkele jaren later verschuift het accent naar het leuke meisje. Zij is gezellig, vriendelijk en sociaal, gaat goed gekleed, gedraagt zich fatsoenlijk en is niet al te ambitieus. Weliswaar mag en moet ze goed presteren, maar het is niet de bedoeling dat ze excellent wordt. Dat heeft niet enkel gevolgen voor de prestaties in de verschillende vakken, maar ook voor de keuzen die ze daarbij maakt. Kiezen voor moeilijke, abstracte jongensvakken roept namelijk al snel de verdenking op dat ze wil uitblinken. Deze vaststellingen zijn een uitgangspunt voor een debat over al dan niet gemengde scholen. Anderen gebruiken ze om uniseks-scholen te promoten, omdat meisjes na hun studie toch in een maatschappij belanden waarin mannen de hoogste viool spelen. De maatschappelijke vraag blijft: hoe en op basis van welke kwaliteiten kunnen vrouwen zich profileren en erkenning krijgen?

(Meisjes, een wereld apart: een etnografie van meisjes op de middelbare school, Mieke de Waal)

Faalangst

 Wat is faalangst eigenlijk?

Welke soort faalangst hoort er niet bij?

1. Cognitieve faalangst
2. Sociale faalangst
3. Affectieve faalangst
4. Motorische faalangst

De verschillende soorten:

• Positieve faalangst
  
• Negatieve faalangst
  
• Actieve faalangst
  
• Passieve faalangst
  
• Cognitieve faalangst
  
• Sociale faalangst
  
• Emotionele faalangst
  
• Motorische faalangst
  

Positieve faalangst

• Bedreigende situatie zien als spanning maar ook als               uitdaging.
  
• Gericht op behalen van succes.
  
• Tijdens het werk verdwijnt de spanning en wordt concentratie.
  
• Wordt door sommige mensen niet als faalangst gezien.
  

Negatieve faalangst

• Moeilijke, bedreigende situatie zien als iets wat je moet vermijden.
  
• Zijn meer bezig met eigen nervositeit dan opdracht.
  
• Geen reëel beeld van hun eigen kunnen en presteren.
  
• Negatieve spiraal.
  

Actieve faalangst

• Hard werkend en streeft naar goed resultaat.
  
• Komen niet aan ontspanning toe.
  
• Concentreren alleen maar op stof en feiten.
  

Passieve faalangst

• Leerlingen hebben het idee dat inspanning geen invloed heeft op resultaat.
  
• Hoe meer inspanning, hoe groter de teleurstelling kan zijn.
  
• Kinderen steken tijd in andere dingen.
  

Cognitieve faalangst

• Faalangst die te maken heeft met leren.
  
• Vrees dat het niet lukt.
  
• In huiselijke sfeer gaat het prima.
  
• Op school treedt er een blokkade op.
  

Sociale faalangst

• Angst voor andere mensen en om contact te maken.
• Minderwaardigheidscomplex, laag zelfbeeld en weinig zelfvertrouwen.
  
• Nee zeggen is moeilijk, dus dan maar ja zeggen.
  

Emotionele faalangst

• Bang om emoties te tonen
  
• Sociaal sterk, maar in een groep moeite hebben om emoties te tonen.
  

Motorische faalangst

• Bang dat prestaties met behulp van hun lichaam, motoriek gaat mislukken.

• Fysiek wel in staat maar de angst blokkeert het proces.

Bijvoorbeeld bij lichamelijke opvoeding, tekenen of techniek.

Wat is een kenmerk van emotionele faalangst?

1. Bang om emoties te tonen.
2. Vaak nee zeggen.
3. Emotionele faalangst bestaat niet.
4. Sociaal niet sterk.

Wie hebben meer last van faalangst?

1. Jongens
2. Meisjes

Jongens in vergelijking met meisjes 

• Zelfbeeld en zelfwaardering
  

• Schoolprestaties 
  

• Erkenning leeftijdsgenoten
  

Hoe kan faalangst op prestatieniveau worden aangepakt door de leerkracht?

1. Door te hoge verwachtingen te hebben.
2. door ongewenst gedrag hard te straffen.
3. Door de beste leerlingen vaker de beurt te geven.
4. Fouten maken mag. Het is onderdeel van het leerproces

Behandeling

Herken faalangst
Verwacht inzet en beloon dit
Creëer een goed klimaat
Geef leerlingen succes ervaringen
Spreek jouw geloof uit
Hanteer positieve nakijkmethodes
Praat over angst
Leer ze plannen

Hoeveel jongeren tussen de 12 - 14 jaar hebben faalangst?

1. 10%
2. 20%
3. 30%
4. 40%

Hoe pak jij dit aan?

Linda heeft 3 vriendinnen. Samen vormen zij samen een groepje meiden die vlot en sociaal zijn en ze kunnen goed... Nouja, de vriendinnen van Linda in ieder geval wel. Maar Linda zelf heeft veel moeite om mee te komen op school. Wanneer zij van de leraar weer eens extra huiswerk mee krijgt, omdat ze het in de les niet af kreeg, verstopt ze het in haar fietstas. Want anders mag ze van haar ouders de hele middag niet met haar vriendinnen het dorp in, huiswerk maken gaat haar toch niet lukken en haar ouders kunnen het haar ook niet goed uitleggen......

Wat doe jij als docent?

Doorverwijzen

Praat met collega´s en mentor

Contact zoeken met ouders

Training!

Training, het aanbod:

Hoe je negatieve gevoelens kunt vervangen voor een positief gevoel.

Stop angsten en paniek door structueel anders te gaan denken.

Een krachtig gevoel van zelfvertrouwen oproepen.

Vol zelfvertrouwen naar de toekomst kijken zodat je een steeds leuker leven krijgt.

Stoppen met piekeren en leren om positief te denken.

Wat kun je als school doen?

• Stagnerende leerlingen laten onderzoeken door middel van vragenlijst.
• Iedere mentor zou een leerlingen moeten kunnen opvangen en mogelijk verwijzen naar specialisten.

• 80% van alle VO scholen in bezit van mogelijkheid, aanbod faalangsttraining.
  

Wat kun je doen tegen faalangst?

1. Voorbereiden, ontspannen en succesdagboek bijhouden.
2. Voorbereiden, ontspannen en uitstellen.
3. Voorbereiden, alles op het laatste moment doen en ontspannen.
4. Ontspannen, succesdagboek bijhouden en uitstellen.

Feiten en cijfers 

 10 tot 13 % van de jongeren tussen de 12 en 14 jaar hebben faalangst.

8% van de jongeren tussen 10 en 11 jaar hebben faalangst.

1 op de 10 jongeren tussen de 12 en 18 jaar hebben faalangst.

Zijn er nog vragen?

Bedankt voor jullie aandacht