What is LessonUp
Search
Channels
Log in
Register
‹
Return to search
Vitaal burgerschap - Voeding 1
1 / 35
next
Slide 1:
Slide
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
This lesson contains
35 slides
, with
interactive quizzes
,
text slides
and
1 video
.
Lesson duration is:
60 min
Start lesson
Save
Share
Print lesson
Items in this lesson
Slide 1 - Slide
Slide 2 - Slide
Slide 3 - Slide
Slide 4 - Slide
Slide 5 - Video
Slide 6 - Slide
Wat weet jij van gezond eten, bewegen en gedrag?
Slide 7 - Mind map
Van welk ontbijt krijg je het meeste energie?
A
Havermout
B
Mars
C
Zakje chips
D
Geen ontbijt
Slide 8 - Quiz
Welke van deze producten staat niet in de schijf van vijf?
A
Biefstuk
B
Haring
C
Eierkoek
D
Volkoren brood
Slide 9 - Quiz
Wat bevat meer vezels?
A
Wit brood
B
Beschuit
C
Bruin brood
D
Witte rijst
Slide 10 - Quiz
Je kunt in plaats van fruit net zo goed een glas vruchtensap drinken
A
Waar
B
Niet waar
Slide 11 - Quiz
Welke vetten zijn goed voor je?
A
Verzadigde vetten
B
Onverzadigde vetten
C
Dierlijke vetten
D
Plantaardige vetten
Slide 12 - Quiz
Je krijgt sneller een hongergevoel als je te weinig slaapt
A
Waar
B
Niet waar
Slide 13 - Quiz
Beweging helpt tegen stress
A
Waar
B
Niet waar
Slide 14 - Quiz
Als je spierpijn hebt moet je juist bewegen
A
Waar
B
Niet waar
Slide 15 - Quiz
Jongeren (tussen de 16 en 21 jaar) hebben minder slaap nodig dan ouderen (50+)
A
Waar
B
Niet waar
Slide 16 - Quiz
Hoeveel procent van alle werknemers ervaren burn-out klachten?
A
7%
B
12%
C
17%
D
21%
Slide 17 - Quiz
Hoe heet het hormoon dat ervoor zorgt dat je slaperig wordt?
A
Insuline
B
Melatonine
C
Cortisol
D
Endorfine
Slide 18 - Quiz
Welk cijfer geef jij jouw leefstijl?
1
10
Slide 19 - Poll
Slide 20 - Slide
timer
10:00
Slide 21 - Slide
Vitaminen en mineralen
Wat doet de stof?
Wat gebeurt er als je er te veel of te weinig van binnen krijgt?
Waar zit het allemaal in?
Vitamine A, B1, C, D, E, K, calcium, ijzer, fosfor, kalium
Slide 22 - Slide
Slide 23 - Slide
Ik sta rond een vaste tijdstip op
(bijna) altijd
Soms
(bijna) nooit
Slide 24 - Poll
Ik eet rond dezelfde tijden
(bijna) altijd
Soms
(bijna) nooit
Slide 25 - Poll
Ik werk op vaste dagen en tijden
(bijna) altijd
Soms
(bijna) nooit
Slide 26 - Poll
Ik sport op vaste dagen en tijden
(bijna) altijd
Soms
(bijna) nooit
Slide 27 - Poll
Als ik aan het werk ben, heb ik regelmatig pauze
(bijna) altijd
Soms
(bijna) nooit
Slide 28 - Poll
Wat doe jij om een ritme te krijgen in je dag?
Slide 29 - Open question
Hoe vaak word je op een dag verleid om te eten?
A
50 - 100 keer
B
100 - 150 keer
C
150 - 200 keer
D
200 - 250 keer
Slide 30 - Quiz
Slide 31 - Slide
Slide 32 - Slide
Met welk goed voornemen ga jij deze week aan de slag?
Slide 33 - Mind map
Slide 34 - Slide
Wat vond je van deze les?
😒
🙁
😐
🙂
😃
Slide 35 - Poll
More lessons like this
Vitaal burgerschap - Voeding 1
January 2021
- Lesson with
39 slides
Burgerschap
MBO
Studiejaar 2
Vitaal burgerschap - Voeding en leefstijl 5.1 en 5.2
October 2022
- Lesson with
41 slides
Burgerschap
MBO
Studiejaar 2
Omgaan met verleidingen
October 2022
- Lesson with
18 slides
Voeding
MBO
Studiejaar 2
Mineralen
December 2020
- Lesson with
22 slides
Schoonheidsverzorging
MBO
Studiejaar 3
voeding en gezondheid
September 2022
- Lesson with
39 slides
Verpleging en verzorging
MBO
Studiejaar 1
Vitamines & Mineralen herhalen en LABWAARDEN
October 2023
- Lesson with
48 slides
LessonUp
MBO
Studiejaar 3
Kerstquiz
12 days ago
- Lesson with
42 slides
Kerst
Secundair onderwijs
Kerstquiz
6 days ago
- Lesson with
42 slides
Kerst
Secundair onderwijs