Zelfzorg, mantelzorg en professionele zorg

• Verzorging
• Middelbare school
• vmbo k, g, t
• Leerjaar 1

Zelfzorg, mantelzorg 

en professionele zorg

Zorgen voor jezelf of voor een ander

Aan het eind van deze les(sen) heb je informatie: 

1. de verschillende soorten zorg die er zijn
2. het verschil tussen een huismiddel en geneesmiddel
3. welke keuzes jij en je klasgenoten maken om te ontspannen

Zelfzorg

Als ik ziek ben zorg ik voor mezelf.

Ik gebruik huismiddeltjes: Dat heb ik gewoon thuis en kan ik ook gebruiken als ik niet ziek ben. Of het is niet zo sterk.

Wanneer zorg je nog meer voor jezelf? Ga even na door de dag heen?

Huismiddelen

• een combinatie van ingredienten die je in huis hebt en die je beter kunnen maken bv
• warme honing tegen keelpijn

Huismiddel

Geneesmiddel

kopje soep

paracetamol

slaapmiddel

penicillinne kuur

Warme melk met honing

kamille thee

In voorgaande video heb je gezien hoe Mindfulness kan helpen om te ont prikkelen en te ontspannen. Welke manieren/oplossingen gebruik jij?

Wat is een mantelzorger? Ken jij iemand die mantelzorger is in je omgeving?

Mantelzorg

Mensen die om mij heen staan, helpen mij als ik ziek ben.

Familie, vrienden en buren.

Professionele zorg

Mensen die voor hun werk zorgen voor andere mensen:

Zij krijgen er geld voor.

Als de tandarts je verstandskies trekt
dan krijg je

1. Zelfzorg
2. Mantelzorg
3. Professionele zorg

Moeder maakt kippensoep voor Aya als ze ziek is.

1. Zelfzorg
2. mantelzorg
3. professionele zorg

ZELFZORG

PROFESSIONELE ZORG

MANTELZORG

Als je in je vinger snijdt en je doet er een pleister op
dan geef je

1. Zelfzorg
2. Mantelzorg
3. Professionele zorg

Een mantelzorg is onbetaalde zorg voor een zieke vriend of familielid

1. Juist
2. Onjuist

Met een pijnstiller zoals paracetamol kun je een ziekte genezen.

1. Waar
2. Niet waar

Wat voor trucjes werken bij
jou als je pijn hebt?

 Je gaat een werkstuk maken over een beroep in de zorg waar je iets meer over wilt weten.

• Op de voorkant komt een leuke titel te staan met een afbeelding van het gekozen beroep.
•  Zet onder aan de bladzijde je naam en klas.
  
• Het geheel moet er netjes uitzien en nuttige afbeeldingen hebben.
  
• Denk aan de spelling en aan de leestekens.
  
• Je mag zelf weten of je het werkstuk in Word, Powerpoint of op papier maakt.
  

• Het werkstuk moet ingeleverd worden in overleg met je docent.

De indeling van het werkstuk moet zijn:

- Voorkant: met je voor- en achternaam, groep, vak verzorging, naam van het beroep en een foto of afbeelding van het beroep

- Inleiding: waarom heb je dat beroep gekozen

- Motivatie en uitleg over het beroep: waarom heb je voor dit beroep gekozen? 

- Bronvermelding: welke sites heb je gebruikt voor je werkstuk, dit zet je op de laatste bladzijde.

-Op de voorlaatste bladzijde evalueer je het proces van maken 

Denk om het volgende

• Je mag zelf weten of je het werkstuk in Word of een PowerPoint maakt.
  
• Het gaat om de kwaliteit en niet om de kwantiteit er zijn geen eisen aan de hoeveelheid binnen het werkstuk, maar het gaat om de inhoud van het werkstuk.
  

 

 

 

Eisen/ alles op een rijtje: 

-Motivatie: waarom heb je voor dit beroep gekozen? Wat spreekt je aan binnen dit beroep?

- Wat houdt het beroep precies in?

-Opleiding: welke opleiding(en) moet je gedaan hebben voor dit beroep? Zoek op de site van de opleiding.

-Vaardigheden: wat voor vaardigheden heb je nodig binnen het beroep?

-Samenwerken: met welke collega’s (ook zorgberoepen) moet je bij dit beroep veel samenwerken?

-Terugblik: Wat heb ik geleerd van het maken van dit werkstuk? Leg dit uit. Wat had ik anders/beter kunnen doen? Wat neem ik mee voor als ik volgende keer weer een werkstuk moet maken?

Je kan een bonuspunt verdienen….

Bonuspunt: Mini-interview met een persoon van het gekozen beroep.

Voorbeeldvragen:

-Wat maakt uw beroep zo leuk?

-Wat zijn de moeilijke kanten van uw werk?

-Hoelang doet u dit werk al?

-Welke opleiding heeft u gedaan om dit beroep uit te kunnen oefenen?

-Zou u in de toekomst van beroep willen veranderen en zo ja, waarom?

Aan de slag

• Bedenk over welk beroep je het wil hebben?  
• Begin met de voorkant: dit noemt men ook wel een titelblad. 
• Zoek alvast een afbeelding voor de voorkant.
• Zoek alvast informatie over het beroep: sla de sites! 

Evaluatie/Terugblik

• Hoe is het gegaan deze les? 
• Wat ging goed? 
• Wat kon beter of zou je anders doen?  

Vooruitblik

• De volgende keer gaan we verder met het werkstuk