Training 3: Concentreren

Training 3: concentreren
Kan ik mijn aandacht er goed bij houden?

1 / 20

Slide 1: Slide

ArabischMiddelbare schoolhavoLeerjaar 3

This lesson contains 20 slides, with interactive quiz, text slides and 1 video.

Items in this lesson

Training 3: concentreren
Kan ik mijn aandacht er goed bij houden?

Slide 1 - Slide

Terugblik vorige training

1. Wat heb je anders gedaan?

2. Welke negatieve gedachten had je en heb je kunnen omzetten met een omdenker?

3. Wat is een intrinsieke en een extrinsieke motivator voor jou?

Slide 2 - Slide

Programma

Multitasken
Concentratie
Tips voor een betere concentratie
Concentratietechnieken

Slide 3 - Slide

Slide 4 - Video

Oefening

Slide 5 - Slide

Concentratie = Aandacht x Vasthouden

Slide 6 - Slide

Waardoor raak jij snel afgeleid?

Slide 7 - Open question

Slide 8 - Slide

Cirkel van afleiding

Cirkel van focus

Slide 9 - Slide

Tips voor een betere concentratie

Slide 10 - Slide

Ideale studeeromgeving

Slide 11 - Slide

Bezig zijn

Slide 12 - Slide

Slide 13 - Slide

Pieken en dalen gedurende een dag

Slide 14 - Slide

Concentratietechnieken

Slide 15 - Slide

Slide 16 - Slide

Slide 17 - Slide

Grootste beloning!

Slide 18 - Slide

Opdracht

1. Oefenen concentratietechniek

2. Studeeromgeving idealiseren

3. Jumping Monkeys opschrijven

Slide 19 - Slide

Volgende week

Woensdag 15 juni 14.00 - 15.00 uur

lokaal 103

Jeanine Hoekman

Training prioriteren & organiseren (plannen)

Slide 20 - Slide