Terugvorming ATP (resynthese)
Aeroob:Voldoende zuurstof voor volledig verbranding substraten om ATP terug te vormen.
Anaeroob:
Onvoldoende zuurstof aanwezig voor volledige verbranding substraten om ATP terug te vormen
--> Lactisch: tijdens dit proces om ATP terug te vormen ontstaat Lactaat.
--> A-lactisch: tijdens dit proces om ATP terug te vormen ontstaat geen lactaat (voelbaar)