Oefentoets TLK energiesystemen

Wat is de 'brandstof' van onze spieren?
A
Adenosinetrifosfaat (ATP)
B
Adenosinedifosfaat (ADP)
C
Creatinefosfaat (CP)
D
Calcium
1 / 12
next
Slide 1: Quiz
tlkMBOStudiejaar 2

This lesson contains 12 slides, with interactive quizzes.

Items in this lesson

Wat is de 'brandstof' van onze spieren?
A
Adenosinetrifosfaat (ATP)
B
Adenosinedifosfaat (ADP)
C
Creatinefosfaat (CP)
D
Calcium

Slide 1 - Quiz

Het lichaam is NIET in staat om ADP om te zetten in ATP.
A
Juist
B
Onjuist

Slide 2 - Quiz

Wat bepaald welk substraat je gebruikt bij een inspanning?
A
Tijd (duur)
B
Intensiteit
C
Kracht
D
De spieren die gebruikt worden.

Slide 3 - Quiz

Bij welk energiesysteem ontstaat voelbaar lactaat?
A
Aeroob
B
Anaeroob lactisch
C
Anaeroob a-lactisch
D
Aeroob lactisch

Slide 4 - Quiz

Welk substraat wordt niet gebruikt bij een aerobe verbranding
A
Creatine fosfaat
B
Vetten
C
Koolhydraten

Slide 5 - Quiz

Welk substraat kan zowel aeroob als anaeroob verbrandt worden?
A
Creatine fosfaat
B
Vetten
C
Koolhydraten
D
Eiwitten

Slide 6 - Quiz

Welk energiesysteem is dominant bij het volgende onderdeel:
100m Sprint.
A
Anaeroob lactisch
B
Aeroob
C
Aeroob lactisch
D
Anaeroob a-lactisch

Slide 7 - Quiz

Welke energiesysteem is dominant bij het volgende onderdeel:
Marathon
A
Anaeroob lactish
B
Anaeroob a-lactisch
C
Aeroob
D
Aeroob lactisch

Slide 8 - Quiz

Een inspanning boven de aerobe drempel herken je aan:
A
Verzuring in de spieren
B
Ademhalingsstress
C
Branderige longen
D
Allen zijn onjuist

Slide 9 - Quiz

Wanneer een inspanning boven de aerobe drempel is....
A
Kan lactaat minder snel verwerkt dan dat dit aangemaakt word.
B
Verband je alleen maar vetten
C
Stap je geleidelijk over van een verbranding van vetten naar koolhydraten
D
Verzuren de spieren

Slide 10 - Quiz

Wanneer een inspanning boven de anaerobe drempel is....
A
Kan lactaat minder snel verwerkt dan dat dit aangemaakt word.
B
Verband je alleen maar vetten
C
Stap je geleidelijk over van een verbranding van vetten naar koolhydraten
D
Verzuren de spieren

Slide 11 - Quiz

Bij welke onderdeel speelt zowel het anaeroob-lactische en het aeroob systeem een grote rol bij het leveren van een prestatie?
A
5km hardlopen
B
110m hordes
C
Marathon
D
Kogelstoten

Slide 12 - Quiz