Stap 1: Beschrijving bewegingsvorm
Stap 2: Beschrijving het waarneembaar gedrag
Stap 3: Beschrijving van de voorwaarden of omstandigheden
Stap 4: beschrijving van minimale eis
Aan het einde van de les moeten de leerlingen een push bij hockey uitvoeren over een afstand van 10 meter waarbij ze de handen uit elkaar houden en de bal nawijzen.