Workshop Angststoornissen

• Mentorles
• MBO
• Studiejaar 2

Angst & dwangstoornissen

Vandaag Angststoornisen

volgende les dwangstoornissen

Workshop angststoornissen

Waar denk je aan bij angststoornis?

Lesdoelen

Na deze les kun je:

Minimaal 2 vormen van angststoornis in je eigen woorden uitleggen.

De behandeling in je eigen woorden uitleggen.

Angststoornis

Er loopt ineens een tijger jouw kamer in.                Wat doe je???

1. Vechten
2. Vluchten
3. Bevriezen

Angst is een primaire emotie die ons zeer behulpzaam kan zijn. Bij het ruiken van een brandlucht schrik je en is je lichaam gereed voor actie zodat je snel kunt handelen of vluchten. Wanneer de angst niet realistisch is en het je dagelijks leven beïnvloed, kan er sprake zijn van een angststoornis. Een angststoornis kan ontstaan door een combinatie van biologische, sociale en psychische factoren. Een angststoornis kan ontstaan na een ingrijpende gebeurtenis, maar ook kan de aanleiding niet duidelijk zijn.

Wat is een angststoornis???

Opdracht verschillende type angststoornissen

Gegeneraliseerde angststoornis 

Verlatingsangst

Speciefieke fobie

Sociale angststoornis

Paniekstoornis

Mensen met een gegeneraliseerde-angststoornis zijn overmatig angstig en bezorgd over dagelijkse dingen.

Zeer bang om verlaten te worden door bepaalde hechtingsfiguren

Hierbij bestaat intense angst voor een bepaalde situatie (bijvoorbeeld vliegen, hoogten, tunnels), een bepaald voorwerp (bijvoorbeeld messen), natuur (bijvoorbeeld onweer, storm, water) of dieren (bijvoorbeeld insecten. 

Angst contacten en sociale situaties met andere mensen. 

Iemand met deze stoornis heeft aanvallen. Tijdens een aanval wordt hij of zij onverwacht overvallen door een plotselinge golf van intense angst of intens onbehagen.

Gegeneraliseerde angststoornis:
Mensen met een gegeneraliseerde angststoornis zijn overmatig en bezorgd over dagelijkse dingen.

Vraag:
Waar piekeren mensen over met deze angststoornis?

Antwoord:

Gezondheid, relaties, geld, dat er iets naars gaat gebeuren.

Oorzaak:

Geen duidelijke oorzaak. Deel is erfelijk. Ingrijpende gebeurtenissen zoals een sterfgeval.

Verlatingsangst:
Zeer bang om verlaten te worden door bepaalde hechtingsfiguren.

Vraag:
Hoe zie je dit terug bij volwassenen en kinderen?

Antwoord:

Kinderen:

Extreme angst als ouders er niet zijn.

Nachtmerries

Slaapproblemen

Niks alleen willen doen.

Volwassenen:

Nooit alleen willen zijn of iets doen.

Constant bevestiging zoeken in relaties.

Nachtmerries

Extreme jaloezie.

Oorzaak:

Ontwikkelt meestal in de hechtingsfase, bij volwassenen na een ingrijpende gebeurtenis

Soms door borderline persoonlijkheidsstoornis

Onveilige hechting.

Specifieke fobie:
Bij een specifieke fobie bestaat intense angst voor een bepaalde situatie (bijvoorbeeld vliegen, hoogten, tunnels), een bepaald voorwerp (bijvoorbeeld messen), natuur (bijvoorbeeld onweer, storm, water) of dieren (bijvoorbeeld insecten.

Vraag:
Hoe kan je zien dat iemand een fobie heeft?

Sociale angststoornis:
Angst voor sociale contacten en sociale situaties met andere mensen.

Vraag:
Welke voorbeelden van angsten kan je vinden als het gaat om sociale angst?

Antwoord:

angst om iemand te ontmoeten

angst om te telefoneren

angst om in het openbaar te spreken

angst om in een restaurant te eten

bang om te gaan blozen.

Oorzaken:

Ómgevingsfactoren zoals overbeschermende opvoeding.

Erfelijk bepaalde kwetsbaarheid

Paniekstoornis:
Iemand met een paniekstoornis heeft regelmatig paniekaanvallen. Tijdens een paniekaanval wordt hij of zij onverwacht overvallen door een plotselinge golf van intense angst of intens onbehagen.

Vraag:
Welke stressfactor of ingrijpende gebeurtenis kan een paniek stoornis veroorzaken denk je?

Antwoord:

een lichamelijke ziekte, een bevalling, een verhuizing, stress op het werk, of het verlies van een dierbaar persoon.

Oorzaken:

Erfelijke aanleg.

Ingrijpende gebeurtenissen

Stress.

De angstcirkel

Leg uit aan de hand van antwoorden uit opdracht 1 de Angstcirkel uit.

‘Het is een vecht-of-vluchtrespons op een moment dat er helemaal geen sprake is van een bedreiging. Het probleem zit hem daardoor vooral in de reactie op die verschijnselen; dat mensen vluchten voor de situatie waarin die hartkloppingen en dergelijke zich voordoen. Dan wordt de angst de baas. Eerst krijg je het alleen benauwd op de snelweg, maar zodra je die gaat mijden, krijg je ook last op secundaire wegen.’

Wat denk/voel je bij dit plaatje?

Wie is er bang voor?

Als je een specifieke fobie hebt, heb je een intense angst voor een bepaald ding, dier of situatie. Je weet eigenlijk wel dat de angst die je hebt overdreven of onredelijk is. Toch doe je je best om datgene waar je angstig van wordt, te vermijden.

Wat kan jij doen als hulpverlener?

Behandeling angststoornissen

Cognitieve gedragstherapie

(On-/offline)

EMDR

SSRI medicatie

Wat neem je mee van deze les???

Extra videos

Uitleg EMDR

Uitleg CGT