gezondheidscoach inleiding

• Sociale wetenschappen
• Secundair onderwijs

Gezondheidscoach

Inleiding 

Wat doet een coach?

Wanneer ben je een goede coach?

Zijn volgende eigenschappen kenmerken van een goede coach?

Ik bouw aan vertouwen

1. JA
2. NEEN

Ik ben objectief en neutraal

1. JA
2. NEEN

Ik stel mij ten dienste van een ander

1. JA
2. NEEN

Ik ben menselijk en authentiek

1. JA
2. NEEN

Ik geef zelf steeds het goede voorbeeld

1. JA
2. NEEN

Ik kan resultaatgericht communiceren

1. JA
2. NEEN

Ik kan steeds de juiste vragen stellen

1. JA
2. NEEN

Ik ben flexibel in het toepassen van oplossingen

1. JA
2. NEEN

Ik handel steeds oplossingsgericht en positief

1. JA
2. NEEN

Ik ben een geboren motivator

1. JA
2. NEEN

Ik ben nieuwsgierig en wil altijd weten waarom mensen bepaalde dingen doen

1. JA
2. NEEN

Ik wil mezelf als mens steeds blijven ontwikkelen

1. JA
2. NEEN

Wat is coaching?

• Individuen, teams, organisaties (die een uitdaging hebben) vooruit helpen
• Alle antwoorden / acties komen van de klant zelf
• = een kunst geen wetenschap

Welke verschillende gezondheidscoaches kennen jullie?

Coaching =

Gestructureerd en doelgericht proces waarbij een professional (= de coach) begeleiding, ondersteuning en feedback geeft aan de client(en).

Kan op verschillende contexten worden toegepast. vb. loopbaan, leven, sport, leiderschap, welzijn, gezondheid, ...

Doel van coaching

• Groei verwezenlijken, leren en onwikkelen van de persoon die men gaat coachen
• Met richt zich op het heden en de toekomst 
• Doelen stellen
• Obstakels identificeren
• Actieplannen ontwikkelen
• Mindset goed zetten

Coaching

1 op 1 gesprekken of groepscoaching

vraagstrategieën en hulpmiddelen 

1 DOEL --> cliënt zelf inzichten laten opdoen om gepaste acties te ondernemen

Wat doet een coach?

Wat doet een coach?

• ondersteunen, 
• motiveren, 
• begeleiden

www.yourcoach.be

Wat doet een coach?

• Doelbepaling  SMART
• Zelfbewustzijn bevorderen
• Planontwikkeling
• Motivatie en aanmoediging
• Feedback en reflectie
• Vaardigheden en hulpmiddelen aanbieden
• Verantwoording afleggen (stok achter de deur)
• Correct communiceren

Mag een coach alle personen begeleiden?

1. JA
2. NEEN