2.4 Gezonde voeding

• Biologie
• Middelbare school
• havo, vwo
• Leerjaar 2

2.4 Gezonde voeding

Deze les

Leer je wat de schijf van 5 is
Leer je wat kilojoule en kilocalorie is
Leer je de nadelen van over- en ondergewicht

Planning

- uitleg
- Aan de slag!

Wat is een gezonde maaltijd?

Schijf van 5

energiebalans

Hoeveel heb jij nodig?

1 kcal = 4,2 kJ

zoek in je boek:

wat zijn de risico's van overgewicht?

zoek in je boek:

wat zijn de risico's van ondergewicht?

Als je je lichaam een cijfer moet geven....

Als je één ding mocht veranderen...

Veel jongeren denken negatief over zichzelf en hoe ze eruit zien.

Hoe komt dit denk je?

Kun jij zien wat echt is?

Aan de slag

Maken opdrachten bij paragraaf 4