Cette leçon contient 10 diapositives, avec diapositives de texte et 2 vidéos.
La durée de la leçon est: 50 min
Éléments de cette leçon
Sociale vaardigheden
Grip op je gevoel
Slide 1 - Diapositive
Lesdoelen
- Je leert het 4 G schema gebruiken.
Slide 2 - Diapositive
Terugblik
In de vorige les hebben we het gehad over veerkracht. Stevig in je schoenen staan, werken aan zelfvertrouwen. Op tijd ontspannen.
Slide 3 - Diapositive
Instructie
Boek, blz. 24 en 25
Hoe krijg je meer grip op je gevoel? Hoe zorg je ervoor dat allerlei negatieve gedachten in je hoofd, niet aan de haal gaan met je? Soms moet je omdenken. Negatieve gedachten kun je omzetten in positieve gedachten. Daar krijg je een goed gevoel van. Dan kun je daarna makkelijker datgene doen wat prettiger is voor jou en anderen.
Slide 4 - Diapositive
Begeleid inoefenen
We gaan nu even kijken naar een filmpje
Slide 5 - Diapositive
Slide 6 - Vidéo
Zelfstandig werken
Je maakt in tweetallen bladzijde 24 en 25.
Neem hier echt even de tijd voor om goed na te denken.
La durée de la leçon est: 50 min
