T&G periode 5 les 4 herhaling leerjaar 1 OPDRACHT

Trainen en gezondheid
Trainen en gezondheid Opdracht
Periode 5
Les 4
1 / 18
suivant
Slide 1: Diapositive
Trainen en GezondheidMBOStudiejaar 1,2

Cette leçon contient 18 diapositives, avec quiz interactifs et diapositive de texte.

time-iconLa durée de la leçon est: 60 min

Éléments de cette leçon

Trainen en gezondheid
Trainen en gezondheid Opdracht
Periode 5
Les 4

Slide 1 - Diapositive

Als je gezond eet dan heb je minder kans op het krijgen van ziektes
A
Waar
B
Niet waar

Slide 2 - Quiz

Als je eet volgens de schijf van 5 dan krijg je alle voedingstoffen voldoende binnen
A
Waar
B
Niet waar

Slide 3 - Quiz

Eiwitten leveren meer calorieën (energie) dan koolhydraten
A
Waar
B
Niet waar

Slide 4 - Quiz

Vezels -in bijvoorbeeld bruin brood- zorgen voor een soepele stoelgang
A
Waar
B
Niet waar

Slide 5 - Quiz

Vitaminepillen zijn voor iedereen goed
A
Waar
B
Niet waar

Slide 6 - Quiz

Energydrinks zijn altijd goed voor de prestatie
A
Waar
B
Niet waar

Slide 7 - Quiz

Noem de 5 schijven

Slide 8 - Question ouverte

De bloedsuikerspiegel wordt geregeld door 2 stofjes, welke?
A
Aldosteron en Glycogeen
B
Insuline en Adrenaline
C
Insuline en Glucagon
D
Glucagon en Glycogeen

Slide 9 - Quiz

Een voorbeeld van meervoudige koolhydraten is:
A
Cola
B
Biefstuk
C
Aardappel
D
Snoep

Slide 10 - Quiz

Wat zijn 'goede' vetten:
A
Verzadigde vetten
B
Onverzadigde vetten

Slide 11 - Quiz

Hoeveel essentiële aminozuren moeten we met voeding innemen?
A
16
B
8
C
4
D
24

Slide 12 - Quiz

Welke spiercombinatie zien we hier?

Slide 13 - Question ouverte

Achillespees
Quadriceps Femoris
Hamstrings
Soleus
Gastrocnemius

Slide 14 - Question de remorquage

Biceps Brachii
Triceps Brachii
Brachialis
Brachioradialis

Slide 15 - Question de remorquage

M. Biceps Brachi
M. Deltoideus
M. Obliquus Externus Abdominis
M. Latissimus Dorsi
M. Triceps Brachii
M. Trapezius
M. Serratus Anterior
M. Rectus Abdominis
M. Pectoralis Major

Slide 16 - Question de remorquage

Welke spier zie je hier op de achtergrond?

Slide 17 - Question ouverte

Os Sacrum
Os Ischium
Os Ilium
Os Pubis

Slide 18 - Question de remorquage