Paragraaf 4.7: Blessures

• Biologie
• Middelbare school
• mavo
• Leerjaar 1

Wat gaan we doen?

• Herhaling paragraaf 4.6: Wervelkolom

• Paragraaf: 4.7: Blessures

• Zelfstandig werken

Wat voor vorm heeft je wervelkolom?

1. Een lus-vorm
2. Een S-vorm
3. Een dubbele N-vorm
4. Een dubbel S-vorm

Wat wordt gedragen door de wervelkolom?

1. De romp
2. De schedel
3. De borst
4. Het bekken

De beenverbinding van de wervelkolom is...

1. Naadverbinding
2. Vergroeid bot
3. Gewricht
4. Kraakbeenverbinding

Paragraag 4.7: Blessures

Leerdoel van de les:

Je kunt oorzaken en gevolgen van blessures noemen.

Spierscheuring

Botbreuk

Kneuzing

Verzwikking

Ontwrichting

Spierscheuring (zweepslag)

Botbreuk

Botbreuk

Voetbalknie

Kneuzing

Ontwrichting

Verzwikking

Kneuzing van een gewricht

Oorzaken van blessures

Blessures voorkomen

• Warming-up
• Rekoefeningen
• Cooling-down

Noem een aantal voorbeelden van blessures

Tim land tijdens het rennen op de zijkant van je voet. Hierdoor komt er veel druk te staan op zijn enkelgewricht, waardoor Tim een blessure oploopt. Welke blessure verwacht je dat Tim heeft?

1. Spierscheuring
2. Botbreuk
3. Kneuzing
4. Verzwikking

Je valt per ongeluk van je fiets en land hard op je schouder. Je schouder doet erg pijn en is blauw geworden. Welke blessure heb je?

1. Spierscheuring
2. Botbreuk
3. Kneuzing
4. Verzwikking

Aan de slag!

Paragraaf 4.7: opdracht 1 t/m 5