SLB-Stress

1 / 12

Slide 1: Diapositive

BurgerschapMBOStudiejaar 1

Cette leçon contient 12 diapositives, avec quiz interactifs, diapositives de texte et 2 vidéos.

La durée de la leçon est: 15 min

Éléments de cette leçon

Slide 1 - Diapositive

Stress symptomen

- Hoofdpijn

- Concentratieproblemen

- Verminderde prestaties

- nergens meer zin in hebt

- angstig voelen

- Negatief zelfbeeld en eigenkunnen

Slide 2 - Diapositive

NOS stories: wanneer wordt stress ongezond?

Check deze link

Slide 3 - Diapositive

Hoe ervaar je stress op de hogeschool?

😒🙁😐🙂😃

Slide 4 - Sondage

Ik krijg stress van...

Slide 5 - Carte mentale

Hoe zou je omgaan met stress tijdens je aankomende beroep als sociaal werker?

Slide 6 - Question ouverte

Slide 7 - Vidéo

Signalen van stress

Slide 8 - Carte mentale

Lichamelijk signaal

Emotioneel signaal

Slecht slapen

Moe zijn

Geen zin hebben in eten

Veel eten

Hoofdpijn/ rugpijn/ nekpijn

Snel geïrriteerd

Meer huilen

Je ziet het niet zitten

Piekeren

Slide 9 - Question de remorquage

Wat doe jij om de stress te verminderen die je ervaart?

Slide 10 - Question ouverte

Wat heb je geleerd vandaag?

Slide 11 - Question ouverte

Slide 12 - Vidéo

SLB-Stress

Éléments de cette leçon

Slide 1 - Diapositive

Slide 2 - Diapositive

Slide 3 - Diapositive

Slide 4 - Sondage

Slide 5 - Carte mentale

Slide 6 - Question ouverte

Slide 7 - Vidéo

Slide 8 - Carte mentale

Slide 9 - Question de remorquage

Slide 10 - Question ouverte

Slide 11 - Question ouverte

Slide 12 - Vidéo

Plus de leçons comme celle-ci

SLB-Stress

SLB-Stress

SLB-Stress

7.3 Balans in- en ontspanning

7.3 Balans in- en ontspanning

MBOA Burgerschap - Hoe blijf ik fit en gezond?

Burgerschap les 7.3 stress

MBOA Burgerschap - Hoe blijf ik fit en gezond?