herhaling 7.1 t/m 7.3

• Biologie
• Middelbare school
• vwo
• Leerjaar 2

Oefentoets

Schrijf het onderdeel wat je niet goed hebt op in je schrift.

Je maakt de toets alleen.

Succes!

Waar hangen de eetgewoontes vanaf?

Wat zijn de 3 functies van voedingsstoffen?

Vitamines zijn belangrijk bij gezonde voeding.
ze dienen met name als?

1. brandstof
2. bouwstof
3. beschermde stof
4. reserve stof

In je voeding zit voedingsvezel.
In welke voedingsmiddelen zit voedingsvezel?

1. In dierlijke voedsel
2. In plantaardig voedsel
3. In beide
4. In geen van beide

Waardoor bederft je eten

1. Schimmels
2. Bacteriën
3. Virussen
4. A & B

Bij een gezonde voeding eet een persoon een gelijke hoeveelheid van elk onderdeel van de schijf van 5

1. Waar
2. Niet waar

Welke van deze (voedings)stoffen kan jouw lichaam verbranden voor energie?

1. alle voedingsstoffen
2. voedingsvezels
3. vetten
4. mineralen

Bij voeding is het belangrijk dat je gezond en eenzijdig eet

1. Juist
2. Onjuist

Gezonde voeding...

1. bevat vooral eiwitten
2. is vooral gevarieerd
3. bevat vooral granen
4. bevat geen vet

Ongezonde voeding kan leiden tot:

1. suikerziekte
2. hart en vaatziekte
3. overgewicht
4. alle bovengenoemde

Welke (voedings)stof zit er te veel in ongezonde tussendoortjes?

1. Water
2. Eiwitten
3. Koolhydraten
4. Voedingsvezel

Voeding met veel vezels is gezond voor je darmen

1. juist
2. onjuist

Hoe komt jouw lichaam aan brandstoffen?

Hoe houden we voedsel langer goed?

Waardoor krijg je gaatjes in je tanden?

1. door te veel suikers
2. door te veel zouten
3. door voedingsvezels
4. door schimmels