H7.2

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo k, g
• Leerjaar 2

Hoofdstuk 7: eten

- Kauwgom/snoep in de prullenbak...

- Boek, aantekeningenschrift en etui op tafel...

- Tas van tafel 

Deze les

• Leerdoelen paragraaf 7.2
  
• Uitleg 
• Aan de slag
• Afsluiting

7.2 leerdoelen

- Je weet welke voedingsstoffen energie bevatten en je kan daar voorbeelden van voedingsmiddelen aan koppelen. 

- Je kent verschillende redenen bedenken waarom je meer energie nodig hebt. 

- Je kan gevolgen benoemen die ongezond eten met zich mee brengen. 

Welke 6 voedingsstoffen waren er?

Beschermende stof

Energierijke stof

Bouwstof

Koolhydraat

Vetten

Eiwit

water

Mineralen

vitamine

Vetten

7.2 Energie

Energie heb je nodig om te bewegen en warm te blijven. 

     Je verbruikt energie als je loopt en sport , 's nachts verbruik je ook energie.

Dit haal je uit koolhydraten (zetmeel en suiker) en vetten. 

Energie heb je nodig!

1. Activiteit: hoe meer je beweegt hoe meer energie je nodig hebt. 

2. Leeftijd: Volwassenen hebben meer energie nodig. 

3. Geslacht: Mannen hebben meer energie nodig dan vrouwen. 

Energie staat aangegeven met Kilojoule (kj) en kilocalorie (kcal). 

Aan de slag

Lezen: paragraaf 7.2 (blz. 18 t/m 20)
Maken: opdracht 1 t/m 10  (blz. 18 t/m 20)
Niet af? Dan is het huiswerk voor dinsdag 1 oktober.

Al klaar? Maak opdracht 6 en 11

Rood licht = in stilte werken.
Oranje licht = alleen op fluisterniveau overleg met je buurman of buurvrouw

                             en niet lopen door het lokaal.
Groen licht = rustig praten en samenwerken.

Afsluiting

Wie weet het nog?

Huiswerk: 

Lezen: paragraaf 7.2 (blz. 18 t/m 20)

Maken: opdracht 1 t/m 10 (blz. 18 t/m 20)

De volgende les:

Gaan we deze les herhalen en verder met de lesstof uit paragraaf 7.2

Zijn er nog vragen?

Waarom moet je gezond en gevarieerd eten?  

Bij te veel energierijke stoffen krijg je overgewicht. 

Te veel suiker tast je tandglazuur aan. 

     Er ontstaan tandbederf. 

Wat te doen? Poets je tanden met fluor. 

Aan de slag

Lezen: paragraaf 7.2 (blz. 21 t/m 22)
Maken: opdracht 1 t/m 14 en samenvatopdrachten 1 en 2 (blz. 21 t/m 24)
Niet af? Dan is het huiswerk voor dinsdag 1 oktober

Al klaar? Test Jezelf en huiswerk van dinsdag 

Rood licht = in stilte werken.
Oranje licht = alleen op fluisterniveau overleg met je buurman of buurvrouw

                             en niet lopen door het lokaal.
Groen licht = rustig praten en samenwerken.

Afsluiting

Wie weet het nog?

Huiswerk: 

Maken: opdracht 1 t/m 14 en samenvatopdrachten

(blz. 18 t/m 24)

De volgende les:

Gaan we deze les herhalen en verder met de lesstof uit paragraaf 7.3

Zijn er nog vragen?